Κλασικός κουάκερ κριθαριού στο νερό
0
1182
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
101 kcal
Μερίδες
2 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
35 λεπτά
Πρωτεΐνες *
5,2 γρ.
Λίπη *
2,5 γρ.
Υδατάνθρακες*
17,1 γρ.
Η κλασική συνταγή για το μαγείρεμα χυλού κριθαριού είναι η γρηγορότερη, τα δημητριακά δεν απαιτούν προεπεξεργασία, ο χυλός παρασκευάζεται σε νερό. Τα πλιγούρια και το νερό λαμβάνονται σε αναλογία 1: 2. Ο βρασμένος χυλός πρέπει να εγχυθεί για κάποιο χρονικό διάστημα.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Καλή όρεξη!