Κομπόστα Lingonberry για βάζο 3 λίτρων χωρίς αποστείρωση για το χειμώνα
0
203
Κουζίνα
Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
66,8 kcal
Μερίδες
3 λίτρα
Χρόνος μαγειρέματος
20 λεπτά.
Πρωτεΐνες *
0,2 γρ
Λίπη *
0,2 γρ
Υδατάνθρακες*
16,2 γρ
Η κομπόστα Lingonberry διατηρεί τις θεραπευτικές ιδιότητες αυτού του πολύτιμου μούρου - δεν χρειάζεται να μαγειρεύετε την πρώτη ύλη, έτσι διατηρούνται μερικές από τις βιταμίνες. Είναι σημαντικό να ταξινομήσετε προσεκτικά τα μικρά lingonberry πριν τα μαγειρέψετε και να τα ξεπλύνετε καλά. Δώστε επίσης προσοχή στην υψηλής ποιότητας αποστείρωση των δοχείων. Η τελική κομπόστα θα αποδειχθεί νόστιμη, με όμορφο βαθύ χρώμα και θα αποθηκευτεί τέλεια όλο το χειμώνα.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Καλή όρεξη!