Κομπόστα μαύρου βατόμουρου για το χειμώνα
0
1428
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
15,8 kcal
Μερίδες
3 λίτρα
Χρόνος μαγειρέματος
30 λεπτά.
Πρωτεΐνες *
0,3 γρ
Λίπη *
0,2 γρ
Υδατάνθρακες*
4,3 γρ.
Το μαύρο βατόμουρο συνδυάζει τις ευεργετικές ιδιότητες δύο μούρων ταυτόχρονα: τα κανονικά κόκκινα σμέουρα και τα βατόμουρα. Ως εκ τούτου, είναι φυσικό η κομπόστα μαύρου βατόμουρου να είναι δύο φορές πιο χρήσιμη και πλούσια σε βιταμίνες για το χειμώνα. Επιπλέον, αυτό το ποτό είναι χορταστικό, νόστιμο και πολύ αρωματικό, σίγουρα θα το απολαύσει όλη η οικογένεια.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Αποστειρώστε βάζα για κυλιόμενη κομπόστα, ρίξτε βραστό νερό στα καπάκια. Ρίξτε κομπόστα από φραγκοστάφυλο σε βάζα, τυλίξτε τα. Γυρίστε τα βάζα ανάποδα, τυλίξτε τα με μια κουβέρτα και αφήστε την κομπόστα να κρυώσει σε ένα σκοτεινό, ζεστό μέρος. Στη συνέχεια, μετακινήστε τα βάζα σε σκοτεινό, δροσερό χώρο αποθήκευσης. Φροντίστε να κεράσετε τον εαυτό σας με μια έτοιμη αρωματική κομπόστα μαύρου βατόμουρου για το χειμώνα!