Κομπόστα φραγκοστάφυλου χωρίς αποστείρωση σε βάζο 3 λίτρων για το χειμώνα
0
1500
Κουζίνα
Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
66,5 kcal
Μερίδες
3 λίτρα
Χρόνος μαγειρέματος
60 λεπτά
Πρωτεΐνες *
0,3 γρ
Λίπη *
0,1 γρ
Υδατάνθρακες*
16,1 γρ.
Εάν υπάρχει η ευκαιρία και ο χρόνος για να ετοιμάσετε κομπόστα φραγκοστάφυλου για το χειμώνα, τότε θα αντικαταστήσετε με επιτυχία το χυμό του καταστήματος με αυτό το υγιεινό και νόστιμο ποτό, το οποίο είναι σημαντικό στην παιδική τροφή. Παρόλο που το κλασικό προϋποθέτει την αποστείρωση ενός τέτοιου κομπόστα, η μέθοδος διπλής έκχυσης διατηρεί όλες τις βιταμίνες στο ποτό όσο το δυνατόν περισσότερο και το τεμάχιο εργασίας αποθηκεύεται καλά. Με βάση αυτήν την απλή συνταγή, μπορείτε να ετοιμάσετε διάφορες κομπόστες με άλλα μούρα και φρούτα. Κομπόστα μαγειρέματος σε βάζα 3 λίτρων.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Αρχικά, ταξινομήστε προσεκτικά τις σταφίδες για κομπόστα, διαχωρίστε τα μούρα από μεγάλα κλαδιά, αφαιρέστε τα μαλακά και άγουρα δείγματα έτσι ώστε να μην χαλάσουν τη γεύση του κομπόστα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τα μούρα κάτω από τρεχούμενο νερό σε ένα σουρωτήρι ή σε μια λεκάνη, αλλάζοντας το νερό αρκετές φορές.
Καλές και νόστιμες προετοιμασίες!