Κομπόστα βατόμουρου και μήλου σε βάζο 3 λίτρων για το χειμώνα
0
382
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
52,1 kcal
Μερίδες
3 λίτρα
Χρόνος μαγειρέματος
30 λεπτά.
Πρωτεΐνες *
0,7 γρ
Λίπη *
0,1 γρ
Υδατάνθρακες*
12,4 γρ.
Τα μήλα, μαζί με τα βατόμουρα και μια μικρή ποσότητα αποξηραμένων βερίκοκων, τοποθετούνται σε μια κατσαρόλα. Προστίθεται ζάχαρη σε αυτά και όλα γεμίζουν με νερό. Η κομπόστα βράζει και μετά χύνεται σε δοχεία και τυλίγεται.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Τακτοποιούμε το βατόμουρο και ξεφορτώνουμε τα σάπια ή κατεστραμμένα μούρα. Το ξεπλένουμε κάτω από δροσερό νερό και το βάζουμε σε ένα σουρωτήρι έτσι ώστε όλο το περιττό υγρό να είναι γυαλί. Το μεταφέρουμε σε μια κατσαρόλα. Μπορούν να προστεθούν περισσότερα μούρα εάν είναι επιθυμητό για να δώσουν στην κομπόστα μια πιο γεύση βατόμουρου.