Κομπόστα σταφίδας της Άπω Ανατολής για το χειμώνα
0
306
Κουζίνα
Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
72,5 kcal
Μερίδες
3 λίτρα
Χρόνος μαγειρέματος
60 λεπτά
Πρωτεΐνες *
0,5 γρ.
Λίπη *
0,2 γρ
Υδατάνθρακες*
17,5 γρ
Τα μούρα τοποθετούνται σε βάζα και γεμίζουν με σιρόπι ζάχαρης. Η κομπόστα τυλίγεται και αφήνεται να κρυώσει εντελώς. Αποδεικνύεται πολύ νόστιμο και περιέχει επίσης μεγάλη ποσότητα βιταμινών.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Γυρίστε το ανάποδα, τυλίξτε το με μια πετσέτα ή κουβέρτα και αφήστε το να κρυώσει εντελώς για αρκετές ώρες ή όλη τη νύχτα. Τώρα στέλνουμε την κομπόστα για αποθήκευση σε κελάρι ή άλλο σκοτεινό και δροσερό μέρος. Το ανοίγουμε το χειμώνα, το ρίχνουμε σε ποτήρια και σερβίρουμε ένα υπέροχο ρόφημα βιταμινών στο τραπέζι. Καλή όρεξη!