Σπίτι
➠ Ποτά
➠ Ποτά
➠ Κομπόστα φραγκοστάφυλου και μήλου

Κομπόστα φραγκοστάφυλου και μήλου

1798

Κουζίνα Ρωσική

Περιεκτικότητα σε θερμίδες 49,1 kcal

Μερίδες 2 σελ.

Χρόνος μαγειρέματος 15 λεπτά.

Πρωτεΐνες * 0,2 γρ

Λίπη * 0,1 γρ

Υδατάνθρακες* 11,9 γρ.

Περιεχόμενο

Συχνά προβληματίζεστε πώς να δώσετε στο παιδί σας ένα ποτό έτσι ώστε η διατροφή του να περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά; Η κομπόστα φραγκοστάφυλου και μήλου είναι μια εξαιρετική λύση σε αυτήν την κατάσταση. Μια τέτοια κομπόστα είναι χρήσιμη και για ενήλικες. Δεν υπάρχουν δυσκολίες στην προετοιμασία του, δεν θα πάρει πολύ χρόνο για αυτό.

Συστατικά

Φραγκοστάφυλλο 6 κουταλιές της σούπας Μήλα 0,5 τεμ. Νερό 2 σελ. Κρυσταλλική ζάχαρη 5 κουταλιές της σούπας

Διαδικασία μαγειρέματος

Ρίξτε νερό σε μια κατσαρόλα, βάλτε στη φωτιά, βράστε.

Τα φραγκοστάφυλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο φρέσκα όσο και κατεψυγμένα. Εάν χρησιμοποιείτε φρέσκο, τότε πρέπει να ξεπλυθεί με τρεχούμενο νερό.

Ξεπλένουμε επίσης το μήλο και το κόβουμε σε μεσαίες φέτες. Εάν θέλετε, μπορείτε να αφήσετε το μήλο στο δέρμα ή να το ξεφλουδίσετε.

Στη συνέχεια, προσθέστε κοκκοποιημένη ζάχαρη σε βραστό νερό και περιμένετε να βράσει ξανά το νερό.

Στη συνέχεια, προσθέστε φραγκοστάφυλο και φέτες μήλου σε βραστό νερό. Ανακατεύουμε και περιμένουμε την επόμενη βράση. Σκεπάζουμε το τηγάνι με ένα καπάκι και βράζουμε την κομπόστα για περίπου 5 λεπτά.