Κομπόστα φραγκοστάφυλου σε μια κατσαρόλα

Τα σμέουρα και η μαύρη σταφίδα είναι οι κορυφαίοι σε περιεκτικότητα σε βιταμίνες μεταξύ των μούρων. Ο συνδυασμός τους σε κομπόστα είναι πολύ αρμονικός: τα φραγκοστάφυλα δίνουν την ξινή και ελαφριά στυπτικότητα στο υγρό και τα βατόμουρα δίνουν στο ποτό ένα εξαιρετικό άρωμα. Χρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτά Μερίδες: 6.

Στις κομπόστες, τα φραγκοστάφυλα ταιριάζουν με γεύση μαύρης σταφίδας. Αποδεικνύεται ένα όμορφο και νόστιμο ρόφημα βιταμινών που σβήνει τέλεια τη δίψα λόγω της χαρακτηριστικής ξινότητας των φρούτων σταφίδας. Παρέχεται μια δόση σοκ βιταμίνης C! Χρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτά Μερίδες: 4.

Η κομπόστα Blackcurrant είναι ένα υγιεινό και δροσιστικό ποτό για όλη την οικογένεια. Συνήθως μια κομπόστα που παρασκευάζεται μόνο με μαύρη σταφίδα αποδεικνύεται ξινή, η γεύση της οποίας θα εκτιμηθεί μόνο από πραγματικούς εραστές. Αυτή η συνταγή περιγράφει την παρασκευή κατεψυγμένης κομπότας φραγκοστάφυλου με την προσθήκη κερασιών.

Ένα αρωματικό πλούσιο κομπόστα λαμβάνεται από μαύρη σταφίδα και φράουλες. Το σπιτικό ποτό μπορεί να παρασκευαστεί τόσο από φρέσκα μούρα το καλοκαίρι όσο και από κατεψυγμένα το χειμώνα.

Προτείνω να φτιάξετε ένα αρωματικό, υγιεινό ποτό χωρίς ζάχαρη. Τα μπαχαρικά και τα βότανα χρησιμοποιούνται για να φτιάξουν μια υπέροχη κομπόστα από μαύρο φραγκοστάφυλο. Αυτή η κομπόστα σβήνει τέλεια μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα και χαροποιεί. Για κομπόστα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο φρέσκα όσο και κατεψυγμένα μαύρα φραγκοστάφυλα.

Από οποιοδήποτε μούρο, μπορείτε να ετοιμάσετε μεγάλο αριθμό ποτών, ποτών φρούτων, κομπόστες, καθώς και όλων των ειδών βάμματα, λικέρ, λικέρ και πολλά άλλα. Θέλω να προτείνω να φτιάξετε μια υγιεινή κομπόστα βιταμινών από μαύρη σταφίδα και κράνμπερι. Μια τέτοια κομπόστα θα σβήσει καλά τη δίψα σας και θα δώσει ευχαρίστηση χωρίς βλάβη στο σώμα.

Η μαύρη σταφίδα είναι πλούσια σε βιταμίνη C, τα φύλλα μέντας περιέχουν ασκορβικό οξύ και αιθέρια έλαια. Επιπλέον, αυτά τα προϊόντα έχουν υπέροχη γεύση και ταιριάζουν πολύ μεταξύ τους. Αυτό το εκπληκτικό ποτό σταφίδας-μέντας θα σας αναζωογονήσει το καλοκαίρι και θα σας αναζωογονήσει τη χειμερινή μέρα.

Οι κομπόστες βιταμινών μούρων μπορούν να παρασκευαστούν απευθείας τη θερινή περίοδο και να ξεδιψάσουν. Οι θάμνοι της μαύρης σταφίδας καρποφορούν πάντα πολύ καλά, αυτό το μούρο περιέχει τεράστια ποσότητα βιταμινών και μικροστοιχείων και τα ποτά από αυτό λαμβάνονται με μια ευχάριστη γλυκόξινη γεύση.

Η μαύρη σταφίδα περιέχει ιχνοστοιχεία πολύτιμα για τα παιδιά: σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο. Τα μούρα είναι επίσης πλούσια σε αντιοξειδωτικά και πηκτίνη. Και, φυσικά, η μαύρη σταφίδα είναι ένας από τους ηγέτες μεταξύ των μούρων όσον αφορά τη βιταμίνη C. Ένα προϊόν με τέτοια θρεπτική αξία θα πρέπει να περιλαμβάνεται συχνότερα στη διατροφή των παιδιών. Τα ξινά μούρα δεν είναι πάντα στη γεύση μιας μικρής φασαρίας, αλλά αν φτιάξετε μια υγιεινή νόστιμη κομπόστα από αυτά, τότε δεν θα χρειαστεί να το πιέσετε.