Κομπόστα σταφίδας

Η κομπόστα φραγκοστάφυλου με πορτοκάλι είναι ένα πραγματικό ποτό βιταμινών. Πολλοί είναι επιφυλακτικοί με τη γεύση της σταφίδας, έτσι συνδυάζονται με άλλα φρούτα και μπαχαρικά. Η σταφίδα με πορτοκάλι είναι μια ιδανική σύνθεση που θα εμπλουτίσει το σώμα και θα φτιάξει το κέφι!

Τα σμέουρα και η μαύρη σταφίδα είναι οι κορυφαίοι σε περιεκτικότητα σε βιταμίνες μεταξύ των μούρων. Ο συνδυασμός τους σε κομπόστα είναι πολύ αρμονικός: τα φραγκοστάφυλα δίνουν την ξινή και ελαφριά στυπτικότητα στο υγρό και τα βατόμουρα δίνουν στο ποτό ένα εξαιρετικό άρωμα. Χρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτά Μερίδες: 6.

Η κομπόστα από φραγκοστάφυλο και κεράσι είναι ένας εξαιρετικός συνδυασμός με εξαιρετική γεύση. Αυτή η κομπόστα είναι μέτρια γλυκιά, αλλά έχει μια μικρή ξινίλα και νόστιμα μούρα. Το καλοκαίρι, αναζωογονείται καλά και το χειμώνα γεμίζει το σώμα με τις απαραίτητες βιταμίνες. Δεν είναι περίεργο που έχει τόσους θαυμαστές!

Στις κομπόστες, τα φραγκοστάφυλα ταιριάζουν με γεύση μαύρης σταφίδας. Αποδεικνύεται ένα όμορφο και νόστιμο ρόφημα βιταμινών που σβήνει τέλεια τη δίψα λόγω της χαρακτηριστικής ξινότητας των φρούτων σταφίδας. Παρέχεται μια δόση σοκ βιταμίνης C! Χρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτά Μερίδες: 4.

Η κόκκινη σταφίδα είναι ένα υγιεινό και νόστιμο μούρο. Ο συνδυασμός κόκκινης σταφίδας και φραγκοστάφυλου είναι ένα πραγματικό σύμπλεγμα βιταμινών για το σώμα. Ο ιδανικός συνδυασμός τους μπορεί να φανεί με την προετοιμασία κομπόστα. Θα έχει πλούσιο χρώμα και γεύση. Ακολουθήστε τα βήματα που περιγράφονται στη συνταγή και θα δείτε ότι δεν είναι δύσκολο να ετοιμάσετε μια τέτοια κομπόστα.

Η κομπόστα φραγκοστάφυλου και σταφίδας δεν είναι μόνο ένα ποτό, χάρη στο οποίο μπορείτε να ξεδιψάσετε. Αυτή είναι μια πραγματική αποθήκη βιταμινών. Για να προετοιμάσετε αυτό το ελιξίριο υγείας, θα χρειαστείτε ελάχιστες γαστρονομικές δεξιότητες, φραγκοστάφυλα και σταφίδες και λίγο χρόνο. Είναι εύκολο να πειστείς για αυτό. Το κύριο πράγμα είναι να ακολουθήσετε τις οδηγίες βήμα προς βήμα που σας παρουσιάσαμε.

Το καλοκαίρι, προσπαθώ να ετοιμάσω διάφορα μούρα σε μεγάλες ποσότητες, ή μάλλον σε τέτοιες ποσότητες που μου επιτρέπει ο καταψύκτης μου. Συχνά μαγειρεύω κομπόστες, ζελέ ή ποτά φρούτων από κατεψυγμένα μούρα. Σήμερα θέλω να μοιραστώ μια συνταγή για κομπόστα από κατεψυγμένα κεράσια και κόκκινες σταφίδες.

Θέλω να μοιραστώ μια νόστιμη και αρωματική συνταγή για κομπόστα κερασιού και μαύρης σταφίδας. Το ποτό μούρων αποδεικνύεται μέτρια γλυκό με ευχάριστη ξινή γεύση και θα ξεδιψάσει καλά. Η αυτοπαρασκευασμένη κομπόστα θα είναι πολύ πιο υγιεινή από τα αγορασμένα ποτά και χυμούς.

Θέλω να μοιραστώ μια συνταγή για μια αρωματική κομπόστα φραγκοστάφυλου και μαύρης σταφίδας. Η διαδικασία μαγειρέματος δεν απαιτεί μεγάλη προσπάθεια και εξελιγμένη τεχνολογία. Μια άπειρη οικοδέσποινα σίγουρα θα αντιμετωπίσει αυτό το τεμάχιο εργασίας.

Οι δροσιστικές κομπόστες με ξινίλα είναι ιδανικές για να ξεδιψάσετε σε ζεστό καιρό. Ετοιμάστε ένα σπιτικό ποτό κεράσι και κόκκινη σταφίδα γρήγορα και εύκολα!

Η κομπόστα Blackcurrant είναι ένα υγιεινό και δροσιστικό ποτό για όλη την οικογένεια. Συνήθως μια κομπόστα που παρασκευάζεται μόνο με μαύρη σταφίδα αποδεικνύεται ξινή, η γεύση της οποίας θα εκτιμηθεί μόνο από πραγματικούς εραστές. Αυτή η συνταγή περιγράφει την παρασκευή κατεψυγμένης κομπότας φραγκοστάφυλου με την προσθήκη κερασιών.

Εδώ είναι μια απλή συνταγή για την παρασκευή κομπόστα χωρίς αποστείρωση από ένα υγιές μούρο - κόκκινη σταφίδα. Η κομπόστα αποδεικνύεται δροσιστική, με έντονη γεύση. Είναι εύκολο να φτιάξετε κομπόστα κόκκινης σταφίδας για το χειμώνα, θα χρειαστούν ελάχιστα συστατικά και χρόνος.

Η κομπόστα κόκκινης σταφίδας μπορεί να μαγειρευτεί τόσο το καλοκαίρι όσο και το χειμώνα. Αυτό το ποτό παρασκευάζεται σε λίγα λεπτά. Η ευχάριστη οξύτητα και το έντονο άρωμα καθιστούν δυνατή την εμπιστοσύνη στην απόδοση κομπόστα κόκκινης σταφίδας σε ένα ποτό που συμπληρώνει τέλεια κάθε επιδόρπιο.

Ανάμεσα στην τεράστια ποικιλία προετοιμασιών για το χειμώνα, τα ποτά παίρνουν ξεχωριστή θέση. Τα πιο δημοφιλή μεταξύ τους είναι οι κομπόστες. Εδώ είναι μια συνταγή για κομπόστα βατόμουρου και κόκκινης σταφίδας - ένα εξαιρετικό ποτό με δροσιστική γεύση. Μια τέτοια κομπόστα παρασκευάζεται γρήγορα και εύκολα. Το αποτέλεσμα είναι μια κομπόστα με όμορφο χρώμα και απαράμιλλη γεύση.

Η κομπόστα φραγκοστάφυλου είναι μια υπέροχη προετοιμασία για το χειμώνα. Αυτή η κομπόστα θα απευθύνεται όχι μόνο στους ενήλικες, αλλά και στα παιδιά. Εδώ είναι μια συνταγή για να φτιάξετε κομπόστα φραγκοστάφυλου χωρίς αποστείρωση. Με αρκετή προσπάθεια, το χειμώνα θα σας ενθουσιάσει μια τέτοια υπέροχη προετοιμασία, η οποία έχει καλοκαιρινή γεύση και άρωμα.

Κόκκινες σταφίδες και βατόμουρα ωριμάζουν ταυτόχρονα. Μια ποικιλία κομπόστα τους έχει εξαιρετική γεύση και όμορφο χρώμα. Αυτό το ποτό λατρεύεται από παιδιά και ενήλικες. Προετοιμάζεται απλά. Είναι πιο βολικό να προετοιμάσετε μια τέτοια κομπόστα για μια οικογένεια σε βάζα 1,5 λίτρου. Κομπόστα μαγειρέματος χωρίς αποστείρωση.

Μια κομπόστα από μαύρο φραγκοστάφυλο έχει πολύ γλυκιά γεύση. Σε αυτή τη συνταγή, καλείστε να προσθέσετε πορτοκάλι στα φραγκοστάφυλα. Η γεύση εσπεριδοειδών θα δώσει στην κομπόστα σταφίδας φρέσκες νότες και θα αραιώσει τη γεύση της.

Τα σμέουρα και η σταφίδα συνδυάζονται καλά στη γεύση και με βάση αυτά μπορείτε να ετοιμάσετε μια φυσική ποικιλία πλούσια σε βιταμίνες. Αυτή η κομπόστα μπορεί να δοθεί και σε μικρά παιδιά. Δεν είναι δύσκολο να ετοιμάσετε αυτό το αρωματικό ρόφημα. Μαγείρεμα χωρίς αποστείρωση.

Μια ποικιλία κομπόστα από φραγκοστάφυλα και κόκκινες σταφίδες θα είναι διαφανή και με όμορφο ροζ χρώμα. Παρασκευάζεται χωρίς αποστείρωση, κάτι που είναι πολύ βολικό για την οικοδέσποινα. Το ποτό θα αποδειχθεί φυσικό, χωρίς συντηρητικά και βαφές, κάτι που είναι σημαντικό για ένα παιδικό μενού. Η μέντα θα δώσει στο ποτό μια ευχάριστη φρεσκάδα. Πάρτε άγουρα μούρα για αυτό το παρασκεύασμα.

Εάν εξακολουθείτε να έχετε κέικ κατά την επεξεργασία κόκκινων σταφίδων, μην το πετάτε. Μπορείτε να φτιάξετε μια υπέροχη νόστιμη κομπόστα από κέικ κόκκινης σταφίδας από αυτό. Αυτό το ποτό αποδεικνύεται πολύ χρήσιμο, περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα απαραίτητα για το ανθρώπινο σώμα.

Έχετε ακούσει ποτέ για έναν τόσο αρμονικό συνδυασμό όπως η μαύρη σταφίδα και το φραγκοστάφυλο; Αν όχι, τότε χάνετε πολλά. Συγκεκριμένα, χάνετε πολλές βιταμίνες και χρήσιμα μικροστοιχεία που μπορεί να σας δώσει η κομπόστα φραγκοστάφυλου και φραγκοστάφυλου. Μη χάσετε την ευκαιρία!

από το νοικοκυριό σας.

Μια οικοδέσποινα που νοιάζεται για την υγεία του νοικοκυριού της δεν μπορεί να περάσει από μια υγιεινή και βιταμινούχα συνταγή για κομπόστα φραγκοστάφυλου και κερασιού. Αυτό το ποτό βγαίνει πάντα πολύ ζουμερό, νόστιμο, ξεδιψάει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η κομπόστα είναι σίγουρο ότι θα ευχαριστήσει τόσο τους ενήλικες όσο και τα παιδιά.

Τα μούρα κόκκινης σταφίδας είναι μοναδικά, βοηθούν στην αντιμετώπιση πολλών ασθενειών, αυξάνουν την ανθρώπινη ανοσία και τη γενική ευημερία. Είναι απλά αδιανόητο να αγνοήσουμε αυτή την ευεργετική επίδραση των μούρων. Επομένως, φροντίστε να ετοιμάσετε μια υγιεινή κομπόστα κόκκινης σταφίδας για το χειμώνα σε ένα βάζο 3 λίτρων.

Τίποτα δεν σας χαροποιεί το χειμώνα όπως μια υπενθύμιση των ζεστών καλοκαιρινών ημερών. Η κομπόστα μήλου κόκκινης σταφίδας θα γίνει αυτές οι φωτεινές αναμνήσεις για εσάς και την οικογένειά σας. Το ποτό είναι πολύ νόστιμο, αρωματικό και, το πιο σημαντικό, είναι πολύ υγιεινό και γεμάτο βιταμίνες.

Είναι πολύ εύκολο να ετοιμάσετε μια πραγματική βόμβα βιταμινών φρούτων και μούρων για όλη την οικογένεια. Αρκεί να χρησιμοποιήσετε τη συνταγή για κομπόστα κόκκινης σταφίδας με πορτοκάλι. Αυτό το ποτό, λόγω της περιεκτικότητάς του σε μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C και άλλων ωφέλιμων ιχνοστοιχείων, θα διατηρήσει και θα αυξήσει την υγεία του νοικοκυριού σας.

Η κομπόστα βιταμινών από τη μαύρη σταφίδα και τα μήλα μπορεί να παρασκευαστεί το καλοκαίρι, καθώς και να προετοιμαστεί για το χειμώνα. Το αρωματικό ποτό είναι εύκολο να προετοιμαστεί και μια ελάχιστη θερμική επεξεργασία σας επιτρέπει να διατηρήσετε τις ευεργετικές ιδιότητες των μούρων.

Ένα αρωματικό πλούσιο κομπόστα λαμβάνεται από μαύρη σταφίδα και φράουλες. Το σπιτικό ποτό μπορεί να παρασκευαστεί τόσο από φρέσκα μούρα το καλοκαίρι όσο και από κατεψυγμένα το χειμώνα.

Η κομπόστα κερασιού είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και νόστιμα σπιτικά ποτά. Και αν προσθέσετε μούρα κόκκινης σταφίδας σε αυτό, τότε το κομπόστα θα γίνει ακόμα πιο πρωτότυπο και φωτεινό στη γεύση. Η διαδικασία μαγειρέματος είναι γρήγορη και εύκολη.

Οι αρωματικές κομπόστες μούρων αντικαθιστούν τέλεια κάθε ποτό του καταστήματος. Δοκιμάστε τον αρχικό συνδυασμό πλούσιας μαύρης σταφίδας και γλυκού βατόμουρου! Δεν είναι δύσκολο να ετοιμάσετε μια τέτοια κομπόστα και η γεύση της μπορεί να σας ευχαριστήσει οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου.

Το πιο απλό και αρωματικό κομπόστα είναι φτιαγμένο από κόκκινη και άσπρη σταφίδα. Τα μούρα δίνουν μια ευχάριστη ξινίλα και πλούσια γεύση. Το ποτό είναι εξίσου καλό τόσο σε ζεστές όσο και σε κρύες εποχές.

Το μαγείρεμα τυχόν κενών για το χειμώνα δεν είναι εύκολη διαδικασία, αλλά για όσους αγαπούν το μαγείρεμα, αυτή η διαδικασία είναι μια ευχαρίστηση. Και ως μπόνους, επιτυγχάνεται υπέροχη διατήρηση. Προτείνω να μαγειρέψετε κομπόστα από βερίκοκα και μαύρες σταφίδες.

Προτείνω να φτιάξετε ένα αρωματικό, υγιεινό ποτό χωρίς ζάχαρη. Τα μπαχαρικά και τα βότανα χρησιμοποιούνται για να φτιάξουν μια υπέροχη κομπόστα από μαύρο φραγκοστάφυλο. Αυτή η κομπόστα σβήνει τέλεια μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα και χαροποιεί. Για κομπόστα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο φρέσκα όσο και κατεψυγμένα μαύρα φραγκοστάφυλα.

Σας συνιστώ να ετοιμάσετε μια υγιεινή κομπόστα βιταμίνης σταφίδας σε αργή κουζίνα. Το ποτό είναι μέτρια γλυκό με μια ευχάριστη ξινή επίγευση. Ένα αρωματικό κομπόστα μπορεί να παρασκευαστεί με φρέσκα και παγωμένα μαύρα φραγκοστάφυλα. Αυτό δεν θα επηρεάσει τη γεύση με κανέναν τρόπο.

Προτείνω να φτιάξετε την πιο νόστιμη κομπόστα από άγρια ​​μούρα. Συχνά μαγειρεύω κομπόστα βατόμουρου και βατόμουρου για το χειμώνα. Μια τέτοια κομπόστα μπορεί να μαγειρευτεί όχι μόνο για το χειμώνα, αλλά και για κάθε μέρα. Για μια αρωματική κομπόστα για κάθε μέρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο φρέσκα όσο και κατεψυγμένα μούρα. Εάν μαγειρεύετε κομπόστα για το χειμώνα, τότε, φυσικά, είναι καλύτερο να πάρετε φρέσκα μούρα.

Πολλοί άνθρωποι παρακολουθούν τη διατροφή τους και προσπαθούν να αποκλείσουν τα ποτά των καταστημάτων από τη διατροφή τους. Δεν αγοράζω λοιπόν χυμούς και διάφορα ανθρακούχα ποτά, αλλά ετοιμάζω κομπόστες από φρέσκα μούρα το καλοκαίρι ή παγώνω μούρα και μαγειρεύω κομπόστες, ποτά φρούτων και ζελέ όπως απαιτείται. Προτείνω να φτιάξετε κομπόστα μαύρης σταφίδας για το χειμώνα.

Από οποιοδήποτε μούρο, μπορείτε να ετοιμάσετε μεγάλο αριθμό ποτών, ποτών φρούτων, κομπόστες, καθώς και όλων των ειδών βάμματα, λικέρ, λικέρ και πολλά άλλα. Θέλω να προτείνω να φτιάξετε μια υγιεινή κομπόστα βιταμινών από μαύρη σταφίδα και κράνμπερι.Μια τέτοια κομπόστα θα σβήσει καλά τη δίψα σας και θα δώσει ευχαρίστηση χωρίς βλάβη στο σώμα.

Κατά τη γνώμη μου, ο συνδυασμός σμέουρων και μαύρης σταφίδας είναι ένας από τους πιο επιτυχημένους. Ως εκ τούτου, προτείνω να μαγειρέψετε κομπόστα βατόμουρου και μαύρης σταφίδας για το χειμώνα. Αυτό το κομπόστα θα είναι ένα εξαιρετικό υποκατάστατο της σόδας και των χυμών του εμπορίου.

Προτείνω μια συνταγή για μια νόστιμη κομπόστα βιταμίνης κόκκινης σταφίδας μαγειρεμένη σε μια κατσαρόλα. Μια τέτοια κομπόστα μπορεί να μαγειρευτεί τόσο με φρέσκες κόκκινες σταφίδες όσο και με κατεψυγμένες. Χρησιμοποιώ αυτές τις μεθόδους πολύ ανάλογα με την εποχή.

Οι φράουλες είναι το αγαπημένο μούρο πολλών, η εποχή της οποίας θα ήθελα να παραταθεί όσο το δυνατόν περισσότερο. Ωστόσο, στο μικρό χρονικό διάστημα που διαρκεί, είναι απαραίτητο να έχουμε χρόνο να ετοιμάσουμε φράουλες για το χειμώνα για να απολαύσουμε τη γεύση τους όλο το χρόνο. Στα κενά, οι φράουλες ταιριάζουν με μια ποικιλία μούρων, για παράδειγμα, σταφίδες. Συμπληρώνει τέλεια τη γεύση των γλυκών φραουλών και της δίνει μια ευχάριστη ξινή γεύση. Σας προσφέρουμε μια συνταγή για να φτιάξετε κομπόστα φράουλας με σταφίδες, η οποία θα είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τους χυμούς και τα ποτά που αγοράσατε από το κατάστημα.

Το κεράσι πουλιών είναι ένα χρήσιμο φυτό που είναι αρκετά κοινό σε πολλές χώρες του κόσμου. Χρησιμοποιείται τόσο για γαστρονομικούς όσο και για ιατρικούς σκοπούς. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και ενισχύει την ανοσία. Εάν θέλετε να φτιάξετε κομπόστα από αυτό, είναι καλύτερο να προσθέσετε άλλα μούρα στο παρασκεύασμα, καθώς το κεράσι πουλιών δεν έχει έντονη γεύση. Σήμερα θα ετοιμάσουμε κομπόστα κεράσι με μαύρη σταφίδα. Η κομπόστα αποδεικνύεται πολύ πλούσια με λαμπερό ρουμπινί χρώμα.

Η μαύρη σταφίδα είναι πλούσια σε βιταμίνη C, τα φύλλα μέντας περιέχουν ασκορβικό οξύ και αιθέρια έλαια. Επιπλέον, αυτά τα προϊόντα έχουν υπέροχη γεύση και ταιριάζουν πολύ μεταξύ τους. Αυτό το εκπληκτικό ποτό σταφίδας-μέντας θα σας αναζωογονήσει το καλοκαίρι και θα σας αναζωογονήσει τη χειμερινή μέρα.

Εάν φροντίζετε για την προετοιμασία των μούρων και των φρούτων εκ των προτέρων το καλοκαίρι, τότε το χειμώνα μπορείτε ευτυχώς να φάτε νόστιμη μαρμελάδα ή να πιείτε μια αρωματική κομπόστα. Η κόκκινη σταφίδα και τα μούρα λεμονιού κάνουν ένα υπέροχο ποτό με έντονη οξύτητα και υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C.

Οι κομπόστες βιταμινών μούρων μπορούν να παρασκευαστούν απευθείας τη θερινή περίοδο και να ξεδιψάσουν.Οι θάμνοι φραγκοστάφυλου καρποφορούν πάντα πολύ καλά, αυτό το μούρο περιέχει τεράστια ποσότητα βιταμινών και μικροστοιχείων και τα ποτά από αυτό λαμβάνονται με μια ευχάριστη γλυκόξινη γεύση.

Αυτή η συνταγή για σπιτική κομπόστα κόκκινης σταφίδας χωρίς ζάχαρη θα προσελκύσει τους λάτρεις του ξινού. Αυτή η κομπόστα μπορεί να καταναλωθεί ως αυτόνομο ποτό ή να χρησιμοποιηθεί ως προσθήκη σε διάφορα κοκτέιλ.

Είναι ευχάριστο να ανοίγετε ένα βαζάκι με νόστιμη γλυκόξινη κομπόστα κόκκινης σταφίδας το χειμώνα και να απολαύσετε τη γεύση του. Το χειμώνα, αυτό το ποτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, λόγω του γεγονότος ότι το ίδιο το μούρο περιέχει μεγάλη ποσότητα καλίου, σιδήρου και βιταμίνης C.

Οι σπιτικές κομπόστες έχουν πλούσια φυσική γεύση και είναι γεμάτες βιταμίνες. Μπορούν να μαγειρευτούν κατά περίπτωση και να τυλιχτούν για το χειμώνα. Μπορείτε να συνδυάσετε μούρα και φρούτα για κομπόστες σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Για παράδειγμα, από μαύρες σταφίδες και φράουλες θα πάρετε μια γλυκόξινη κομπόστα με ένα ευχάριστο ρουμπινί χρώμα.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου συγκομιδής της μαύρης σταφίδας, αξίζει να φτιάξετε μια κομπόστα από αυτό το μούρο βιταμινών για το χειμώνα. Το ποτό διατηρεί βιταμίνες και μέταλλα, θα σας βοηθήσει να ξεδιψάσετε με οφέλη για την υγεία. Τα μούρα για συγκομιδή πρέπει να επιλέγονται υψηλής ποιότητας, χωρίς ελαττώματα - η κομπόστα θα γίνει διαφανής και χωρίς ίζημα.

Χρειάζεται πολλή προσπάθεια και χρόνος για να τακτοποιήσετε την κόκκινη σταφίδα και να κόψετε όλα τα μικρά μούρα της από τα κλαδιά. Προσφέρουμε την πιο απλή συνταγή για κομπόστα από αυτό το μούρο βιταμινών, για την οποία δεν θα χρειαστεί να επιλέξετε τρυφερές σταφίδες από τα κλαδιά. Η παρουσία κλαδιών δεν επηρεάζει την τελική γεύση του κομπόστα, αλλά η ευκολία στην εργασία και η εξοικονόμηση χρόνου είναι προφανείς.

Τα μούρα κόκκινης και μαύρης σταφίδας δίνουν ένα ενδιαφέρον μείγμα γεύσης και χρώματος. Προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φωτεινό μείγμα βιταμινών για την παρασκευή κομπόστα. Κατά τη διαδικασία προετοιμασίας, αποφεύγουμε την παρατεταμένη θερμική επεξεργασία, η οποία εξασφαλίζει τη διατήρηση των χρήσιμων ιδιοτήτων της πρώτης ύλης. Είναι σημαντικό να ξεπλύνετε καλά τα μούρα, καθώς και να αποστειρώσετε τα βάζα με καπάκια, για να αποφύγετε τον κίνδυνο ζημιάς στο τεμάχιο εργασίας. Η καθορισμένη ποσότητα συστατικών χρησιμοποιείται βολικά για την παρασκευή κομπόστας σε βάζο 3 λίτρων.

Η μαύρη σταφίδα περιέχει ιχνοστοιχεία πολύτιμα για τα παιδιά: σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο. Τα μούρα είναι επίσης πλούσια σε αντιοξειδωτικά και πηκτίνη. Και, φυσικά, η μαύρη σταφίδα είναι ένας από τους ηγέτες μεταξύ των μούρων όσον αφορά τη βιταμίνη C.Ένα προϊόν με τέτοια θρεπτική αξία πρέπει να περιλαμβάνεται συχνότερα στη διατροφή των παιδιών. Τα ξινά μούρα δεν είναι πάντα στη γεύση μιας μικρής φασαρίας, αλλά αν φτιάξετε μια υγιεινή νόστιμη κομπόστα από αυτά, τότε δεν θα χρειαστεί να το πιέσετε.

Μέτρια γλυκιά κομπόστα από φρέσκα μούρα φέρνει μια σταγόνα καλοκαιριού. Τα μούρα εγχέονται σε δοχεία και δίνουν το χυμό τους στο ποτό και δίνουν ένα εκπληκτικό ορεκτικό χρώμα. Θα μαγειρέψουμε κομπόστα χωρίς αποστείρωση με τη μέθοδο της διπλής έκχυσης, οπότε θα σταθεί καλά και η προετοιμασία είναι λίγο πιο εύκολη.