Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Κομπόστα μήλου για το χειμώνα

Κομπόστα Για το χειμώνα
Κομπόστα αχλάδι και μήλο για το χειμώνα

Perhapsσως η πιο απλή συγκομιδή εποχιακών φρούτων είναι η κομπόστα.Δεν χρειάζεται ειδική επεξεργασία πρώτων υλών και μακροχρόνιο μαγείρεμα. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί μόνο στο πλύσιμο υψηλής ποιότητας των φρούτων, καθώς η επιτυχής αποθήκευση του ποτού εξαρτάται από αυτό. Η κομπόστα αχλαδιού και μήλου αποδεικνύεται πάντα νόστιμη και δροσιστική. Σε αυτή τη συνταγή, προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε ολόκληρο το φρούτο χωρίς να κόψετε ή να αφαιρέσετε τους λοβούς των σπόρων. Αυτό θα διευκολύνει περαιτέρω τη διαδικασία μαγειρέματος και θα επιτρέψει στα φρούτα να διατηρήσουν το σχήμα τους καλά στην κομπόστα.

Συστατικά: αχλάδι, μήλα, κοκκοποιημένη ζάχαρη, νερό

10 πιο συχνά χρησιμοποιούμενα συστατικά στη ρουμπρίκα Compotes

Προϊόν 100 γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κρυσταλλική ζάχαρη 399 0 0 100
Μήλα 47 0.4 0.4 9.8
Λεμονικό οξύ 22 0.5 0.3 6.5
Αχλάδι 47 0.4 0.3 10.3
Μπλε δαμάσκηνο 49 0.8 0.3 9.6
Κεράσι 52 0.8 0.2 10.6
Chokeberry 55 1.5 0.2 10.9
Λεμόνι 34 0.9 0.1 3
Μαυρο μουρο 34 1.5 0.5 4.4
Βερίκοκα 44 0.9 0.1 9