Φάκελοι Lavash με ζαμπόν, αυγό και τυρί σε ένα τηγάνι
0
1835
Κουζίνα
ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
315,1 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
20 λεπτά.
Πρωτεΐνες *
25,5 γρ
Λίπη *
21,5 γρ
Υδατάνθρακες*
37,4 γρ
Εάν δεν ξέρετε τι να μαγειρέψετε για την οικογένειά σας για πρωινό, χρησιμοποιήστε τη σύστασή μου και ετοιμάστε ασυνήθιστα πεντανόστιμους φακέλους πίτας με ζαμπόν, αυγό και τυρί. Το ορεκτικό είναι γρήγορο και εύκολο στην προετοιμασία. Προσπαθήστε να μαγειρέψετε και τα αγαπημένα σας πρόσωπα θα έχουν μια αξέχαστη απόλαυση.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Σπάστε ένα αυγό κοτόπουλου σε ένα μπολ και χτυπήστε καλά με ένα πιρούνι μέχρι να γίνει λείο. Βουτήξτε κάθε φάκελο στη μάζα των αυγών. Βάλτε το τηγάνι σε μέτρια φωτιά, προσθέστε λίγο φυτικό λάδι. Προθερμάνετε καλά το τηγάνι, τοποθετήστε τους φακέλους διπλωμένους προς τα κάτω και τηγανίστε τους μέχρι να γίνουν τραγανά και από τις δύο πλευρές.
Καλό πρωινό!