Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Φάκελοι σφολιάτας μπανάνας

Φάκελοι σφολιάτας μπανάνας

0
315
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 260,2 kcal
Μερίδες 10 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 60 λεπτά
Πρωτεΐνες * 6,5 γρ.
Λίπη * 11,7 γρ
Υδατάνθρακες* 39 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Φάκελοι σφολιάτας μπανάνας
Περιεχόμενο

Ζουμερές, αρωματικές, τραγανές σφολιάτες μπανάνας. Αυτές οι λέξεις ήδη τρέχουν. Μια εξαιρετική επιλογή για νόστιμα γλυκά με τον λιγότερο κόπο και χρόνο.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Ξεφλουδίστε τις μπανάνες, τρίψτε τις σε χοντρό τρίφτη ή πολτοποιήστε με ένα πιρούνι. Ξεπαγώστε τη ζύμη και κόψτε σε τετράγωνα. Τοποθετήστε τη γέμιση μπανάνας πάνω από τη ζύμη.
βήμα 2 απο 5
Πασπαλίστε από πάνω το μείγμα μπανάνας με ζάχαρη ή μπαχαρικά της αρεσκείας σας.
βήμα 3 απο 5
Διπλώστε τη ζύμη στη μέση και στερεώστε τις άκρες μαζί. Τοποθετήστε τα κομμάτια σε ένα ταψί. Καλύψτε το φύλλο ψησίματος με αλουμινόχαρτο εκ των προτέρων.
βήμα 4 απο 5
Κάντε μερικές εγκοπές στο πάνω μέρος των φακέλων.
βήμα 5 απο 5
Βάζουμε το ταψί σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς. Τα ψητά θα είναι έτοιμα σε 35-40 λεπτά, ο χρόνος ψησίματος εξαρτάται από την ισχύ του φούρνου σας, οπότε ελέγχετε περιοδικά ότι οι φάκελοι είναι έτοιμοι.

Καλή όρεξη!

 

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *