Κοτολέτες κοτόπουλου με καρότα

Ορεκτικά και ζουμερά κοτολέτα αποκτούνται αν τα μαγειρέψετε με κολοκυθάκια και τα ψήσετε στο φούρνο. Το πιάτο είναι ιδανικό για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο και επίσης ταιριάζει απόλυτα με όλα τα συνοδευτικά.

Εδώ είναι μια συνταγή για να φτιάξετε ασυνήθιστες κοτολέτες - από καρδιές κοτόπουλου. Για γεύση, τέτοιες κοτολέτες μοιάζουν με κάτι μεταξύ συκωτιού και κρέατος. Διαφοροποιήστε το συνηθισμένο μενού σας με αυτό το υπέροχο πιάτο! Οι κοτολέτες κοτόπουλου θα είναι πολύ νόστιμες τόσο αμέσως μετά το μαγείρεμα όσο και όταν κρυώσουν.

Παραδοσιακά, ψιλοκομμένα κρεμμύδια προστίθενται στον κιμά: δίνει στα τελειωμένα κοτολέτα χυμό και άρωμα. Επίσης, η μάζα κοτολέτας μπορεί να "αραιωθεί" με μικρή ποσότητα καρότων. Εκτός από τη ζουμερότητα, το χρώμα και, φυσικά, επιπλέον ίνες θα είναι ένα μπόνους. Προτείνουμε να μην τηγανίζετε αυτές τις κοτολέτες σε ένα τηγάνι, αλλά να τις ψήνετε στο φούρνο για να τις κάνετε όσο το δυνατόν πιο χρήσιμες. Όταν παρασκευάζονται με αυτόν τον τρόπο, είναι ασφαλή για τα παιδιά και είναι εξαιρετικά για εκείνους που μετρούν θερμίδες στα γεύματά τους.

Οι κοτολέτες κοτόπουλου με τυρί cottage είναι ένα εξαιρετικό πιάτο που είναι κατάλληλο για το μενού υγιεινής διατροφής, καθώς και για παιδιά. Με την επιφύλαξη των αναλογιών, η περιεκτικότητα σε τυρί cottage δεν είναι απολύτως αισθητή στις τελικές κοτολέτες. Για να προσθέσετε περισσότερη ζουμερότητα, γεύση και χρώμα, προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε και λαχανικά. Τα καρότα θα φωτίσουν τα μπιφτέκια και το λάχανο θα χαλαρώσει την υφή τους. Μπορούμε να υποθέσουμε ότι με μια τέτοια σύνθεση, οι κοτολέτες περιέχουν ταυτόχρονα ένα συνοδευτικό! Αυτό είναι ένα υπέροχο πιάτο όχι μόνο για ένα ελαφρύ, χορταστικό μεσημεριανό, αλλά και μια προσεκτική επιλογή για ένα σωστό σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Σε αυτούς που τους αρέσει να τρώνε νόστιμα, αλλά δεν θέλουν να μπλέκονται στη σόμπα για πολύ καιρό, θα αρέσει αυτή η συνταγή. Επιπλέον, τέτοιες κοτολέτες θα απευθύνονται σε όσους ακολουθούν τις αρχές της σωστής διατροφής. Χάρη στο λάχανο που προστίθεται στον κιμά, οι κοτολέτες γίνονται λιγότερο λιπαρές, περιέχουν περισσότερες φυτικές ίνες, οι οποίες έχουν θετική επίδραση στην πέψη. Αυτό το πιάτο μπορεί επίσης να συμπεριληφθεί στο παιδικό μενού, επειδή είναι ένα προϊόν που παρασκευάζεται με ήπιο τρόπο από άπαχο κρέας και λαχανικά. Τα παιδιά θα λατρέψουν τέτοια "κολόμποκ", ενώ οι μητέρες πρέπει να μαγειρεύουν μόνο κιμά γι 'αυτά. Ο φούρνος θα κάνει τα υπόλοιπα.

Ο κιμάς για κοτολέτες μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στο κατάστημα όσο και στο σπίτι. Φυσικά, μόνο στην περίπτωση του αυτοπαρασκευασμένου κιμά, μπορείτε να είστε απολύτως σίγουροι για την ποιότητά του και να γνωρίζετε ακριβώς τη σύνθεση. Ως πρώτη ύλη, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε όχι μόνο το στήθος, αλλά και τους μηρούς (σε αναλογία ένα προς ένα)-με αυτόν τον τρόπο η μάζα των κοτολέτων θα αποδειχθεί πιο ζουμερή. Και οι ίδιες οι κοτολέτες θα ψηθούν στο φούρνο, με σάλτσα. Αποδεικνύονται πολύ τρυφερά και νόστιμα.

Εξαιρετικές κοτολέτες δίαιτας μπορούν να παρασκευαστούν με αργή κουζίνα. Το μαγείρεμα στον ατμό εξαλείφει την παρουσία περίσσειας λαδιού και είναι γενικά μια πιο ήπια μέθοδος επεξεργασίας τροφίμων. Αυτό εξοικονομεί περισσότερες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Ένα ενδιαφέρον σημείο είναι η προσθήκη καρότων. Δεν δίνει μόνο το χαρακτηριστικό πορτοκαλί χρώμα, αλλά συμβάλλει επίσης σε μια πιο χαλαρή υφή και προσθέτει επίσης ζουμερότητα. Αυτές οι κοτολέτες μπορούν να δοθούν σε μικρά παιδιά.

Βραστά κοτολέτες κοτόπουλου μπορούν να γίνουν αν έχετε αχρησιμοποίητο έτοιμο κρέας κοτόπουλου που περισσεύει από το ζωμό. Κατά το τηγάνισμα, οι κοτολέτες δεν διαλύονται, διατηρούν το σχήμα τους καλά και έχουν μια υπέροχη γεύση.

Οι κοτολέτες είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα πιάτα με κρέας, είναι εύκολο να παρασκευαστούν και μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε συνοδευτικό για αυτά. Και κάθε νοικοκυρά έχει τα δικά της πατατάκια για να βελτιώσει αυτό το πιάτο με κρέας: κάποιος φτιάχνει μια νόστιμη σάλτσα, ενώ άλλοι προσθέτουν τυρί ή μανιτάρια.

Οι κοτολέτες στον ατμό είναι ιδανικές για ένα χορταστικό και ταυτόχρονα διαιτητικό γεύμα.Το πιάτο παρασκευάζεται από άπαχο κρέας κοτόπουλου χρησιμοποιώντας μια ήπια τεχνολογία που θα διατηρήσει όλα τα υγιή συστατικά των προϊόντων.

Οι κοτολέτες ατμού είναι μια υγιεινή και εύκολη επιλογή για το μεσημεριανό γεύμα ή το δείπνο σας. Είναι εύκολο να προετοιμάσετε ένα πιάτο με αυτόν τον τρόπο, το προϊόν θα διατηρήσει όλες τις χρήσιμες ιδιότητες και θα αποδειχθεί απίστευτα ζουμερό. Η γεύση δεν είναι κατώτερη από το συνηθισμένο ψήσιμο.

Οι κοτολέτες κοτόπουλου με λαχανικά είναι μια χορταστική και ορεκτική επιλογή για μεσημεριανό γεύμα. Το πιάτο μπορεί να ψηθεί στο φούρνο, το οποίο θα διατηρήσει πολλές από τις χρήσιμες ιδιότητες των προϊόντων.

Η προσθήκη καρότων σε αυτά θα βοηθήσει να γίνουν πρωτότυπες οι σπιτικές κοτολέτες. Το πιάτο αποδεικνύεται ζουμερό και φωτεινό. Ιδανικό για το πλούσιο γεύμα σας.

Όταν θέλετε να μαγειρέψετε ένα ορεκτικό και υγιεινό πιάτο, η συνταγή για κοτολέτες στον ατμό σίγουρα θα γοητεύσει το γούστο σας. Είναι πολύ εύκολο να τα μαγειρέψετε στο σπίτι, ακόμη και χωρίς βαπόρι, χρησιμοποιώντας ένα τρυπητό. Είναι πολύ εύκολο και γρήγορο! Και το αποτέλεσμα θα σας ενθουσιάσει!

Πολύ αρωματικές, νόστιμες και θρεπτικές κοτολέτες κοτόπουλου με κρεμμύδια και καρότα. Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και βιταμίνες, όλα όσα χρειάζεστε για ένα υγιεινό μενού. Μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε συνοδευτικό ή σαλάτα για σερβίρισμα. Οι κοτολέτες κοτόπουλου ταιριάζουν με οποιοδήποτε πιάτο!

Εάν πρέπει να προετοιμάσετε γρήγορα και εύκολα ένα χορταστικό δείπνο, αυτή η συνταγή είναι τέλεια. Το ζουμερό και αρωματικό σνίτσελ κοτόπουλου χορταίνει τέλεια και ταυτόχρονα δίνει μια πραγματική διατροφική απόλαυση. Για να μην ενοχλούμε με μύλο κρέατος, φτιάχνουμε κιμά με ένα φαρδύ μαχαίρι ακριβώς πάνω στον πίνακα κοπής, ενώ τον ανακατεύουμε με επιπλέον υλικά. Weήνουμε τα σχηματισμένα σνίτσελ σε πολύ θερμαινόμενο φούρνο - έτσι το πιάτο θα παραμείνει χαμηλό σε λιπαρά και θα διατηρήσει όλους τους φυσικούς χυμούς του.