Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Κοτολέτες ψωμιού κοτόπουλου

Κοτολέτες Φούρνος
Κοτολέτες κοτόπουλου χωρίς ψωμί στο φούρνο

Η προσθήκη "εξωγενών" συστατικών στους κιμάδες σας επιτρέπει να επιτύχετε περισσότερη ζουμερότητα και πιο πυκνή συνοχή. Τέτοιες κοτολέτες δεν διαλύονται ποτέ όταν τηγανίζονται και διατηρούν τέλεια το σχήμα τους. Παραδοσιακά, ένα καρβέλι εμποτισμένο με γάλα χρησιμοποιείται για τέτοιους σκοπούς. Λοιπόν, για όσους αντιπαθούν το ψωμί σε κοτολέτες, υπάρχει μια εξαιρετική εναλλακτική λύση λαχανικών - πατάτες. Αυτό το αμυλούχο λαχανικό δεσμεύει καλά τα σωματίδια του κιμά και διατηρεί την υγρασία. Αυτό σημαίνει ότι οι κοτολέτες δεν θα στεγνώσουν.

Συστατικά: φιλέτο κοτόπουλου, κρεμμύδι, πατάτες, αυγό, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, φυτικό έλαιο, ψίχουλα ψωμιού
Κοτολέτες Τηγάνι
Κοτολέτες κοτόπουλου με τυρί και μανιτάρια

Οι κοτολέτες με τυρί και μανιτάρια είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα ζεστό πιάτο τόσο για ένα οικογενειακό τραπέζι όσο και για ένα εορταστικό. Μαγειρεύουν λίγο περισσότερο από τις κλασικές κοτολέτες, αλλά είναι πολύ ανώτερες στη γεύση. Είναι καλύτερα να μαγειρεύετε κιμά για τέτοιες κοτολέτες στο σπίτι: με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να ελέγξετε την ποιότητα του κρέατος κοτόπουλου, καθώς και να επιλέξετε το μέγεθος του μύλου για άλεση σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Σε κάποιον αρέσει μια μεγάλη, «ψιλοκομμένη» υφή, ενώ σε άλλους αρέσει ένας τρυφερός ομοιογενής πολτός.

Συστατικά: κιμά κοτόπουλου, φρέσκα μανιτάρια, τυρί παρμεζάνα, κρεμμύδι, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, ψίχουλα ψωμιού, φυτικό έλαιο
Κοτολέτες Φούρνος
Κοτολέτες κοτόπουλου με σάλτσα στο φούρνο

Ο κιμάς για κοτολέτες μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στο κατάστημα όσο και στο σπίτι. Φυσικά, μόνο στην περίπτωση του αυτοπαρασκευασμένου κιμά, μπορείτε να είστε απολύτως σίγουροι για την ποιότητά του και να γνωρίζετε ακριβώς τη σύνθεση. Ως πρώτη ύλη, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε όχι μόνο το στήθος, αλλά και τους μηρούς (σε αναλογία ένα προς ένα)-με αυτόν τον τρόπο η μάζα των κοτολέτων θα αποδειχθεί πιο ζουμερή. Και οι ίδιες οι κοτολέτες θα ψηθούν στο φούρνο, με σάλτσα. Αποδεικνύονται πολύ τρυφερά και νόστιμα.

Συστατικά: κιμάς κοτόπουλο, κρεμμύδια, καρότα, σκόρδο, αγελαδινό γάλα, λευκό ψωμί, φυτικό έλαιο, ζωμός λαχανικών, ζωμός κοτόπουλου, ψίχουλα ψωμιού, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι
Κοτολέτες Τηγάνι
Σνίτσελ κοτόπουλου με τυρί σε ένα τηγάνι

Perhapsσως όλοι θα συμφωνήσουν ότι το σνίτσελ είναι ένα απίστευτα επιτυχημένο πιάτο με φιλέτο κοτόπουλου. Αυτό το πιάτο διατηρεί όλη τη φυσική ζουμερότητα του κρέατος λόγω γρήγορου ψησίματος και "εγκλωβισμού" σε μια πυκνή κρούστα ψωμιού. Και η ίδια η κρούστα είναι μια ξεχωριστή συζήτηση: τραγανή, κατακόκκινη, με πλούσια γεύση. Λίγοι άνθρωποι παραμένουν αδιάφοροι για τον συνδυασμό ζουμερού κοτόπουλου και τηγανητού ψωμιού. Λαμβάνοντας υπόψη ότι τα τηγανητά είναι ακόμα σκληρά για το στομάχι, τα σνίτσελ σερβίρονται καλύτερα με φρέσκα λαχανικά και άλλα ελαφριά συνοδευτικά για να μην υπερφορτώνουν το πεπτικό σύστημα.

Συστατικά: φιλέτο κοτόπουλου, τυρί παρμεζάνα, αυγό, αλεύρι σίτου, ψίχουλα ψωμιού, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, αλάτι, φυτικό έλαιο
Σνίτσελ Φούρνος
Σνίτσελ στήθους κοτόπουλου φούρνου

Μπορείτε επίσης να μαγειρέψετε σνίτσελ στήθους κοτόπουλου στο φούρνο. Αυτό θα αποφύγει τη διαδικασία τηγανίσματος με λάδι. Επιπλέον, το τελικό προϊόν θα έχει λιγότερες θερμίδες. Για επιπλέον ζουμερότητα, συνιστούμε να πασπαλίζετε τα σνίτσελ με τριμμένο τυρί πριν το ψήσετε. Θα λιώσει και θα σχηματίσει ένα υγρό στρώμα στην επιφάνεια των μπριζόλας, αλλά ταυτόχρονα θα δώσει μια ωραία χρυσή καφέ κρούστα. Παρεμπιπτόντως, όσο υψηλότερη είναι η περιεκτικότητα σε λιπαρά του σκληρού τυριού, τόσο πιο τρυφερό και κρεμώδες σχηματίζεται.

Συστατικά: στήθος κοτόπουλου, ψίχουλα ψωμιού, αυγό, αλεύρι σίτου, βούτυρο, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, τυρί παρμεζάνα
Κοτολέτες Τηγάνι
Σνίτσελ στήθους κοτόπουλου με τυρί

Το σνίτσελ στήθους κοτόπουλου μπορεί να γίνει ακόμα πιο νόστιμο και πιο γευστικό χρησιμοποιώντας τυρί. Η παχιά κρούστα τυριού στην επιφάνεια του σνίτσελ το καθιστά επίσης πολύ πιο ζουμερό. Το τυρί λιώνει γρήγορα και αποστραγγίζεται από το κρέας, οπότε είναι σημαντικό να το προσθέσετε στο τέλος του τηγανίσματος. Αν πασπαλίζετε σνίτσελ με τυρί κατά τη διάρκεια του τηγανίσματος, τότε μερικά από αυτά θα πάνε απλά στον πάτο του τηγανιού και θα «πυροβολήσουν», όντας σε καυτό λάδι. Τα έτοιμα σνίτσελ με τυρί είναι ένα πολύ ικανοποιητικό πιάτο, οπότε πρέπει να σερβίρεται με ελαφριά συνοδευτικά. Για παράδειγμα, με φρέσκια σαλάτα λαχανικών.

Συστατικά: στήθος κοτόπουλου, αυγό, ψίχουλα ψωμιού, αλεύρι σίτου, τυρί παρμεζάνα, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, φυτικό έλαιο
Σνίτσελ Φούρνος
Σνίτσελ κοτόπουλου στο φούρνο

Για να μαγειρέψετε σνίτσελ κοτόπουλου στο φούρνο, είναι σημαντικό να τηρείτε διάφορες προϋποθέσεις. Πρώτον, το φιλέτο πρέπει να χτυπηθεί με ένα σφυρί κουζίνας: οι ίνες του κρέατος θα γίνουν πιο μαλακές, το ίδιο το σνίτσελ θα είναι πιο μαλακό. Δεύτερον, είναι σκόπιμο να χρησιμοποιείτε κράκερ για ψήσιμο, όχι αλεύρι. Η χονδροειδής δομή των ψίχουλων ψωμιού θα σας επιτρέψει να επιτύχετε μια χρυσή καφέ κρούστα χωρίς να στεγνώσετε υπερβολικά το κρέας, το οποίο είναι δύσκολο να πάρετε με αλεύρι. Τρίτον, πρέπει να ψήσετε σνίτσελ γρήγορα, τοποθετώντας το σε σχάρα και θερμαίνοντας το φούρνο σε θερμοκρασία τουλάχιστον 200 μοίρες. Αυτό το "σοκ" ψήσιμο σε υψηλή θερμοκρασία θα εξασφαλίσει τη διατήρηση της ζουμερότητας και της χρυσής καφέ κρούστας.

Συστατικά: φιλέτο κοτόπουλου, αυγό, σκόνη μουστάρδας, αποξηραμένο τζίντζερ, αποξηραμένο σκόρδο, λευκό σουσάμι, ψίχουλα ψωμιού, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι

Top 10 πιο χρησιμοποιημένα συστατικά σε κοτολέτες

Προϊόν 100 γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Κιμάς κοτόπουλου 143 17.4 8.1 0
Φιλέτο κοτόπουλο 110 21 2.5 0
Αγελαδινό γάλα 75 3.4 4.7 4.8
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Στήθος κοτόπουλου 113 23.6 1.9 0.4
παρμεζάνα 392 33 28 0
Πατάτα 77 2 0.4 16.3