Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα με μπαστούνια καβουριών και ανανά

Top 10 πιο χρησιμοποιημένα συστατικά κάτω από σαλάτες καβουριών

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Καβούρια μπαστούνια 86 5.7 0.8 14.1
Μαγιονέζα 245 0.5 25 4
Κονσερβοποιημένος ανανάς 62 0.4 0.1 17
Κονσέρβα καλαμπόκι 61 2 0.8 12.2
παρμεζάνα 392 33 28 0
άσπρο ρύζι 365 7.1 0.7 78.7
Χόρτα 32.6 1.9 1 3.9
Φρέσκες γαρίδες 71 13.6 1 0.9
Στήθος κοτόπουλου 113 23.6 1.9 0.4
Ενας ανανάς 52 0.3 0.1 11.8