Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Συκώτι κοτόπουλου με πατάτες, κρεμμύδια και καρότα

0
974
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 165 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 30 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 8,3 γρ.
Λίπη * 7,6 γρ.
Υδατάνθρακες* 30,4 γρ
Συκώτι κοτόπουλου με πατάτες, κρεμμύδια και καρότα

Για ένα υγιεινό και θρεπτικό γεύμα, μπορείτε να σερβίρετε συκώτι κοτόπουλου με πατάτες, καρότα και κρεμμύδια. Ένα φωτεινό πιάτο θα διαφοροποιήσει το τραπέζι σας και θα ευχαριστήσει το σπίτι σας με μια λεπτή γεύση.

 

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Προθερμάνετε ένα τηγάνι με φυτικό λάδι. Βυθίζουμε εδώ τα πλυμένα και κομμένα κομμάτια συκωτιού κοτόπουλου. Τηγανίζουμε μέχρι να κοκκινίσουν.
βήμα 2 απο 5
Καθαρίζουμε τις πατάτες, τις κόβουμε λεπτά και τις τηγανίζουμε ξεχωριστά από το συκώτι.
βήμα 3 απο 5
Βάζουμε ψιλοκομμένα κρεμμύδια και τριμμένα καρότα με πατάτες. Ανακατεύουμε και διατηρούμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν.
βήμα 4 απο 5
Συνδυάζουμε λαχανικά με συκώτι. Προσθέτουμε αλάτι, αλεσμένο πιπέρι και αλεύρι. Ανακατέψτε το περιεχόμενο και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 5-10 λεπτά.
βήμα 5 απο 5
Στρώνουμε το τελικό πιάτο σε πιάτα. Μπορεί να συμπληρωθεί με φρέσκα βότανα και να σερβιριστεί. Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *