Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Πόδια κοτόπουλου σε σάλτσα μέλι-σόγιας σε ένα τηγάνι

Πόδια κοτόπουλου σε σάλτσα μέλι-σόγιας σε ένα τηγάνι

0
1048
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 94 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 90 λεπτά
Πρωτεΐνες * 18,7 γρ
Λίπη * 9,8 γρ
Υδατάνθρακες* 8,5 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Πόδια κοτόπουλου σε σάλτσα μέλι-σόγιας σε ένα τηγάνι
Περιεχόμενο

Πολύ νόστιμα πόδια σε σάλτσα μέλι-σόγιας μαγειρεύονται εύκολα σε ένα τηγάνι. Ροζέ, με μια ορεκτική κρούστα και ζουμερό, τρυφερό κρέας - μια πραγματική απόλαυση για όλη την οικογένεια!

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Πλύνετε τα πόδια του κοτόπουλου και στεγνώστε τα με χαρτί κουζίνας.
βήμα 2 απο 5
Ανακατέψτε το μέλι με τη σάλτσα σόγιας. Αν είναι πολύ σφιχτό, λιώστε το σε χαμηλή φωτιά.
βήμα 3 απο 5
Προσθέτουμε αλάτι, μαύρο πιπέρι και πάπρικα.
βήμα 4 απο 5
Στέλνουμε τα πόδια κοτόπουλου στην προετοιμασμένη μαρινάδα και τα διατηρούμε για 40 λεπτά.
βήμα 5 απο 5
Στη συνέχεια ζεσταίνουμε ένα τηγάνι λαδωμένο με φυτικό λάδι.
Τηγανίζουμε τα πόδια και από τις δύο πλευρές για 40 λεπτά μέχρι να ροδίσουν.
Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *