Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Μπριζόλες κοτόπουλου σε ένα τηγάνι

0
550
Κουζίνα Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 120,8 kcal
Μερίδες 3 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 28,3 γρ
Λίπη * 7,1 γρ.
Υδατάνθρακες* 0,5 γρ.
Μπριζόλες κοτόπουλου σε ένα τηγάνι

Το τηγάνισμα κοτόπουλου είναι μια εξαιρετική γρήγορη επιλογή για σπιτικό μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Το κρέας που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή είναι ζουμερό και νόστιμο. Επιπλέον, οι μπριζόλες είναι πολύ απλές στην προετοιμασία, οι οποίες, φυσικά, θα εκτιμηθούν από κάθε νοικοκυρά.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Πλύνετε το στήθος κοτόπουλου, στεγνώστε σε μια χαρτοπετσέτα.
βήμα 2 απο 5
Κόψτε το κρέας σε κομμάτια πάχους περίπου 1 cm, χτυπήστε το. Αλατίστε το στήθος για γεύση, πασπαλίστε με καρύκευμα.
βήμα 3 απο 5
Τηγανίζουμε τις μπριζόλες κοτόπουλου σε ένα τηγάνι σε φυτικό λάδι για 5 λεπτά από κάθε πλευρά (η θέρμανση πρέπει να είναι χαμηλή).
βήμα 4 απο 5
Οι μπριζόλες κοτόπουλου ταιριάζουν με πουρέ πατάτας ή κουάκερ ως συνοδευτικό.
βήμα 5 απο 5
Επιπλέον, μπορούν να σερβιριστούν απλά με σαλάτα. Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *