Χοιρινά κομμάτια ψημένα σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο
0
2267
Κουζίνα
Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
136,7 kcal
Μερίδες
3 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
250 λεπτά
Πρωτεΐνες *
6,2 γρ.
Λίπη *
17,9 γρ.
Υδατάνθρακες*
7,4 γρ.
Είναι καλύτερο να ψήνετε χοιρινό σε κομμάτια στο φούρνο σε αλουμινόχαρτο, τότε το κρέας δεν στεγνώνει και παραμένει μαλακό και ζουμερό. Μπορείτε απλά να τυλίξετε τα κομμάτια κρέατος σε αλουμινόχαρτο και να ψήσετε, αλλά σε αυτή τη συνταγή σας καλούμε να το προμαρινάρετε με μπαχαρικά και πάστα ντομάτας, τότε θα έχει γεύση σαν κεμπάπ. Ένα τέτοιο κρέας είναι τέλειο με πατάτες, φαγόπυρο ή ζυμαρικά.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Στη συνέχεια, κόψτε το ξεφλουδισμένο κρεμμύδι σε λεπτούς μισούς δακτυλίους και μεταφέρετέ το στο κρέας. Αλέστε το κρέας με κρεμμύδια με το χέρι σας λίγο, έτσι ώστε το κρεμμύδι να δώσει το χυμό του. Στη συνέχεια, προσθέστε φυτικό έλαιο στο κρέας, βάλτε 2 κουταλιές πάστα ντομάτας και ανακατέψτε τα πάντα ξανά. Καλύψτε το κρέας με ένα κομμάτι πλαστικό και αφήστε το να μαριναριστεί για 3 ώρες.
Καλή όρεξη!