Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Κομμάτια κολοκύθας στο φούρνο με μέλι

0
283
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 172,8 kcal
Μερίδες 2 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 35 λεπτά
Πρωτεΐνες * 5,8 γρ.
Λίπη * 22,6 γρ.
Υδατάνθρακες* 5,5 γρ.
Κομμάτια κολοκύθας στο φούρνο με μέλι

Όλοι γνωρίζουν ότι η κολοκύθα είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, οπότε πρέπει να συμπεριληφθεί στη διατροφή σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή όχι μόνο στιφάδων και σούπας λαχανικών, αλλά και υγιεινών και νόστιμων γλυκών.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Ξεφλουδίστε την κολοκύθα και κόψτε σε φέτες πάχους 0,5 εκατοστών.
βήμα 2 απο 5
Ανακατέψτε το μέλι ξεχωριστά με κανέλα.
βήμα 3 απο 5
Αλείψτε τα κομμάτια κολοκύθας με ένα μείγμα μέλι και κανέλα.
βήμα 4 απο 5
Στρώστε ένα ταψί με περγαμηνή, βάλτε την κολοκύθα σε αυτό.
βήμα 5 απο 5
Bήνετε την κολοκύθα στο φούρνο στους 190 βαθμούς για 15-20 λεπτά. Σερβίρετε ψημένη κολοκύθα με ψιλοκομμένα φουντούκια.
Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *