Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Πιάτα κολοκύθας
  3. ➠ Κολοκύθα ψημένη στο φούρνο
  4. ➠ Κομμάτια κολοκύθας με μήλα χωρίς ζάχαρη στο φούρνο

Κομμάτια κολοκύθας με μήλα χωρίς ζάχαρη στο φούρνο

0
432
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 33,6 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 45 λεπτά
Πρωτεΐνες * 0,5 γρ.
Λίπη * 4,6 γρ.
Υδατάνθρακες* 5,4 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Κομμάτια κολοκύθας με μήλα χωρίς ζάχαρη στο φούρνο
Περιεχόμενο

Η κολοκύθα φτιάχνει νόστιμα γλυκά. Είναι πολύ νόστιμο να το μαγειρεύετε με μήλα και μέλι στο φούρνο. Τα ψημένα φαγητά είναι μαλακά, ζουμερά και γλυκά. Μια υπέροχη απόλαυση για όλη την οικογένεια!

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Ξεφλουδίστε την κολοκύθα, κόψτε τη στη μέση και αφαιρέστε τους σπόρους. Στη συνέχεια κόβουμε την κολοκύθα σε κομμάτια περίπου 1 επί 1 εκατοστό.
βήμα 2 απο 5
Πλένουμε το μήλο, αφαιρούμε τον πυρήνα και τους σπόρους και κόβουμε σε φέτες.
βήμα 3 απο 5
Λιπάνετε το ταψί με φυτικό λάδι και απλώστε την κολοκύθα και τα μήλα.
βήμα 4 απο 5
Τα πασπαλίζουμε με μέλι από πάνω και τα πασπαλίζουμε με κανέλα. Bήνουμε κολοκύθα με μήλα στο φούρνο προθερμασμένο στους 180 βαθμούς για 20 λεπτά.
βήμα 5 απο 5
Σερβίρετε την τελική κολοκύθα ζεστή.
Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *