Kystyby με κρέας
0
1289
Κουζίνα
Ταταρσκάγια
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
148,1 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
50 λεπτά
Πρωτεΐνες *
6,5 γρ.
Λίπη *
6,9 γρ.
Υδατάνθρακες*
24 γρ.
Το ταταρικό εθνικό kystyby είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα σνακ ή ένα "συμπαγές" γεύμα. Τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά λατρεύουν αυτά τα άζυμα ανοιξιάτικα ρολά. Οι πουρέ πατάτες χρησιμοποιούνται συχνότερα ως γέμιση και ο χθεσινός, ο οποίος παρέμεινε αζήτητος, είναι επίσης τέλειος. Για να κάνετε το kystyby πιο ικανοποιητικό, προτείνουμε να προσθέσετε κιμά στο πουρέ πατάτας, καθώς και κομμάτια λαχανικών. Αυτή η επιλογή για να γεμίσετε τορτίγιες θα είναι πιο ζουμερή και πιο πλούσια από τις πατάτες.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια, ξεπλύνετε και κόψτε σε μικρούς κύβους. Ξεφλουδίστε και τρίψτε τα καρότα σε λεπτό τρίφτη. Ρίξτε λαχανικά στον κιμά, ανακατέψτε και συνεχίστε να τηγανίζετε για πέντε έως έξι λεπτά, μέχρι το κρεμμύδι να γίνει διαφανές. Πλένουμε τις ντομάτες, κόβουμε το ίχνος από το κοτσάνι. Κόβουμε τις ντομάτες σε μικρά κομμάτια και τις ρίχνουμε στο τηγάνι. Προσθέτουμε αλάτι και μαύρο πιπέρι. Ανακατεύουμε και σιγοβράζουμε όλα μαζί για δεκαπέντε έως είκοσι λεπτά.
Ξεφλουδίστε τις πατάτες, ξεπλύνετε, κόψτε σε μικρά κομμάτια και βράστε μέχρι να μαλακώσουν. Στη συνέχεια στραγγίστε το ζωμό και ζυμώστε τον πουρέ πατάτας. Προσθέστε τηγανητό κιμά με λαχανικά στον τελικό πουρέ, αλάτι για γεύση, ανακατέψτε. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε τα αγαπημένα σας μπαχαρικά. Κλείστε τα πιάτα με τη γέμιση με ένα καπάκι και καλύψτε με μια πετσέτα έτσι ώστε να μην κρυώσει μέχρι να γεμίσουν τα κέικ.
Για να ζυμώσετε τη ζύμη σε ένα μπολ, ανακατέψτε γάλα, αυγό, φυτικό έλαιο, αλεύρι, κρυσταλλική ζάχαρη και αλάτι. Ζυμώνουμε τη ζύμη με τα χέρια μας. Η μάζα είναι εύκαμπτη, αλλά ελαστική, διατηρώντας καλά το σχήμα της και ελαστική. Καλύψτε την προετοιμασμένη ζύμη με μια πετσέτα και αφήστε για δεκαπέντε έως είκοσι λεπτά σε θερμοκρασία δωματίου.
Στη συνέχεια χωρίζουμε τη ζύμη σε μικρά κομμάτια και τυλίγουμε κάθε κομμάτι σε λεπτό κύκλο. Το μέγεθος του κύκλου πρέπει να αντιστοιχεί στο μέγεθος του τηγανιού, έτσι ώστε η ζύμη να τηγανίζεται ομοιόμορφα, χωρίς ρυτίδες. Εάν είναι απαραίτητο, προσθέστε περισσότερο αλεύρι για να μην κολλήσει η ζύμη ενώ δουλεύετε. Σε ένα στεγνό ζεστό τηγάνι, τηγανίζουμε τις έτοιμες τορτίγιες και από τις δύο πλευρές σε μέτρια-υψηλή θερμοκρασία σόμπας. Πρέπει να τηγανίζετε για ενάμιση έως δύο λεπτά από κάθε πλευρά. Χρυσά χτυπήματα και μεμονωμένα κατακόκκινα σημεία θα εμφανιστούν στην επιφάνεια. Κατά το τηγάνισμα, δεν πάμε μακριά, αφού η ζύμη μπορεί να καεί αν δεν αναποδογυριστεί εγκαίρως.
Καλή όρεξη!