Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Λαζάνια με κιμά κοτόπουλο

Λαζάνια Φούρνος
Λαζάνια με κρέμα

Όποιος έχει δοκιμάσει λαζάνια τουλάχιστον μία φορά θα θυμάται για πάντα τη λεπτή πλούσια γεύση του. Αυτό είναι ένα απίστευτα χορταστικό και ζουμερό πιάτο που απαιτεί ορισμένες δεξιότητες και αρκετό χρόνο για να προετοιμαστεί. Τώρα σε οποιοδήποτε κατάστημα μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα φύλλα για λαζάνια, τα οποία πρέπει να βράσετε πριν το ψήσετε, και αυτό απλοποιεί σημαντικά τη διαδικασία, επειδή δεν χρειάζεται να μαγειρέψετε και να ανοίξετε τη ζύμη. Είναι πολύ σημαντικό να τηρούνται οι αναλογίες για να παρασκευαστεί επαρκής ποσότητα σάλτσας: η γεύση και ο τύπος λαζάνια εξαρτώνται άμεσα από αυτό. Είναι δυνατόν να πειραματιστείτε με την προσθήκη βοτάνων και μπαχαρικών, αλλά δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για τα λαζάνια από τα παραδοσιακά ιταλικά βότανα.

Συστατικά: φύλλα λαζάνιας, κιμάς κοτόπουλο, τυρί παρμεζάνα, κρέμα γάλακτος, κρεμμύδι, πάστα ντομάτας, φυτικό έλαιο, βούτυρο, αλεύρι σίτου, καρυκεύματα ιταλικών βοτάνων, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, βότανα
Λαζάνια Multicooker
PP λαζάνια με κιμά κοτόπουλο

Η λαζάνια είναι ένα εκπληκτικό πιάτο που αποτελείται από κιμά κοτόπουλου, μπεσαμέλ, λαχανικά και τυρί. Σήμερα σας προσφέρουμε μια συνταγή για την παρασκευή λαζάνια για όσους τηρούν τη σωστή διατροφή, αντίστοιχα, θα αντικαταστήσουμε τη σάλτσα μπεσαμέλ υψηλής θερμιδικής αξίας με φυσικό γιαούρτι και το σκληρό τυρί με τυρί χαμηλών λιπαρών. Θα μαγειρέψουμε λαζάνια σε ένα πολυμαγειρικό, στο κάτω μέρος του οποίου βάζουμε μια σακούλα ψησίματος, έτσι ώστε η σάλτσα να παραμείνει μέσα στα λαζάνια και να μην καεί στο μπολ και θα σας επιτρέψει να αφαιρέσετε εύκολα τα λαζάνια από το μπολ.

Συστατικά: κιμάς κοτόπουλο, φύλλα λαζάνιας, γιαούρτι, κρεμμύδι, τυρί παρμεζάνα, πάστα ντομάτας, μαϊντανός, άνηθος, αλάτι, καρυκεύματα (προαιρετικά), αλεσμένο μαύρο πιπέρι, ελαιόλαδο

Top 10 τα πιο χρησιμοποιημένα συστατικά κάτω από τη λαζάνια

Προϊόν 100 γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Τοματοπολτός 53.8 2.5 0.7 9.7
παρμεζάνα 392 33 28 0
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Βούτυρο 661 0.8 72.5 1.3
Κιμάς κοτόπουλου 143 17.4 8.1 0
Αγελαδινό γάλα 75 3.4 4.7 4.8
Σεντόνια λαζάνια 342 12 1.3 70.5
Μοσχοκάρυδο 525 5.8 36.3 28.5
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0