Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Τεμπέλης λαζάνια

Τεμπέλης λαζάνια Φούρνος
Τεμπέλης κιμά λαζάνια κοτόπουλου

Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας μια συνταγή για ένα λαχταριστό και χορταστικό λαζάνια φτιαγμένο με ζυμαρικά, γέμιση και μια υπέροχη σάλτσα με τυρί cottage και μυρωδικά. Παρασκευάζεται εύκολα και γρήγορα από απλά υλικά. Βράζουμε τα ζυμαρικά εκ των προτέρων, ετοιμάζουμε τη σάλτσα τυρόπηγματος με βότανα, τυρί και αυγά και ετοιμάζουμε τη γέμιση ξεχωριστά. Στη συνέχεια, τα στρώνουμε όλα σε στρώσεις ένα -ένα, πασπαλίζουμε με τυρί και ψήνουμε στο φούρνο. Όλα για όλα θα σας πάρουν όχι περισσότερο από 50-60 λεπτά-και ένα έτοιμο νόστιμο δείπνο είναι στο τραπέζι σας!

Συστατικά: φιλέτο κοτόπουλο, κρεμμύδι, φυτικό έλαιο, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, ντομάτες σε χυμό, σκόρδο, για σάλτσα:, τυρί cottage, αυγό, τυρί παρμεζάνα, ρίγανη, πάπρικα, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, χόρτα, κρέμα 20%, για βασικά:, ζυμαρικά, αλάτι, τυρί μοτσαρέλα

Top 10 τα πιο χρησιμοποιημένα συστατικά κάτω από τη λαζάνια

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
παρμεζάνα 392 33 28 0
Πίτα 277 9.1 1.1 56
Βούτυρο 661 0.8 72.5 1.3
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Κιμάς 165.9 14.7 11.6 0.7
Αγελαδινό γάλα 75 3.4 4.7 4.8
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Μοσχοκάρυδο 525 5.8 36.3 28.5
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3