Lecho από κολοκυθάκια, πιπεριά και ντομάτες για το χειμώνα
0
1689
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
44,6 kcal
Μερίδες
2 σελ.
Χρόνος μαγειρέματος
60 λεπτά
Πρωτεΐνες *
0,5 γρ.
Λίπη *
2,6 γρ.
Υδατάνθρακες*
7,4 γρ.
Το Lecho είναι ένας καλός τρόπος για να διατηρήσετε τη σοδειά κολοκυθιού νόστιμη και ποικίλη για το χειμώνα. Οι πιπεριές αντικαθίστανται εδώ με κολοκυθάκια και το ίδιο το πιπέρι προστίθεται στη σάλτσα. Είναι πολύ νόστιμο και ασυνήθιστο.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Κλείστε τα κενά με καπάκια. Καλύψτε το τηγάνι με μια πετσέτα, βάλτε τα βάζα σε αυτό. Ρίξτε ζεστό νερό σε μια κατσαρόλα, τοποθετήστε το στη σόμπα και αφήστε το να βράσει. Αποστειρώστε τα βάζα για 15 λεπτά. Σφίξτε τα βάζα με βιδωτά καπάκια, γυρίστε ανάποδα, καλύψτε με μια ζεστή κουβέρτα. Cύξτε το lecho σε θερμοκρασία δωματίου.
Καλή όρεξη!