Τεμπέλικα λαζάνια λαζάνια με κοτόπουλο
0
1013
Κουζίνα
ιταλικός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
115,7 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
50 λεπτά
Πρωτεΐνες *
9,2 γρ
Λίπη *
6,6 γρ.
Υδατάνθρακες*
15,8 γρ
Εάν δεν ξέρετε πώς να ταΐζετε γρήγορα και νόστιμα την οικογένειά σας, χρησιμοποιήστε αυτή την απλή και γρήγορη συνταγή για τεμπέλικες λαζάνες λαβάς με κοτόπουλο. Το πιάτο αποδεικνύεται ζουμερό, αρκετά ενδιαφέρον και ασυνήθιστο.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ξεπλύνετε καλά το φιλέτο κοτόπουλου, στη συνέχεια στεγνώστε με χαρτοπετσέτες και ψιλοκόψτε σε ένα μπολ μπλέντερ μέχρι να γίνει λείο. Ζεσταίνουμε ένα βαθύ τηγάνι καλά σε μέτρια φωτιά, προσθέτουμε φυτικό λάδι, στη συνέχεια βάζουμε κρεμμύδια και τηγανίζουμε μέχρι να ροδίσουν. Στη συνέχεια, προσθέστε το κιμά και τηγανίστε για 5-7 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Αλατοπιπερώνουμε.
Ετοιμάστε ένα πιάτο λαζάνια. Λιπάνετε το κάτω μέρος της φόρμας με μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου, στη συνέχεια απλώστε ένα φύλλο ψωμιού πίτας, μοιράστε ομοιόμορφα την προετοιμασμένη γέμιση, πασπαλίστε με μια μικρή ποσότητα τριμμένου τυριού και επαναλάβετε τα στρώματα μέχρι να τελειώσουν όλα τα συστατικά. Το επάνω στρώμα πρέπει να είναι τριμμένο τυρί.
Καλή όρεξη!