Τεμπέλικα λευκά στο κεφίρ με κιμά σε ένα τηγάνι
0
1371
Κουζίνα
Ταταρσκάγια
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
189,8 kcal
Μερίδες
13 λιμάνι.
Χρόνος μαγειρέματος
70 λεπτά
Πρωτεΐνες *
8,5 γρ.
Λίπη *
11,4 γρ.
Υδατάνθρακες*
32,5 γρ
Προτείνω να χρησιμοποιήσετε μια κομψή συνταγή και να μαγειρέψετε νόστιμα και γρήγορα τεμπέλικα λευκά με κιμά. Τα γλυκά που μαγειρεύονται σε κεφίρ σε ένα τηγάνι αποδεικνύονται αρωματικά και χορταστικά. Ετοιμάστε τέτοια λευκά και δεν θα το μετανιώσετε!
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Κοσκινίστε την απαιτούμενη ποσότητα αλεύρου σίτου σε ένα μπολ, προσθέστε μαγειρική σόδα, αλάτι και κρυσταλλική ζάχαρη, ανακατέψτε καλά. Ρίχνουμε κεφίρ και χτυπάμε σε αυγό κοτόπουλου. Ανακατέψτε καλά τη ζύμη. Ζεσταίνουμε καλά το τηγάνι, προσθέτουμε φυτικό λάδι. Απλώστε τη ζύμη, βάλτε τη γέμιση από πάνω.
Καλή όρεξη!