Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Τεμπέλης γεμιστά ρολά λάχανου σε μια κατσαρόλα

Τεμπέλης γεμιστά λάχανα Το τεμπέλης λάχανο κυλά σε στρώσεις
Τεμπέλης γεμιστά ρολά λάχανου σε μια κατσαρόλα

Τέτοια γεμιστά ρολά λάχανου παρασκευάζονται ταχύτερα από την κλασική έκδοση με γέμιση τυλιγμένη σε φύλλα λάχανου, αλλά δεν είναι κατώτερα από αυτά σε γεύση και δελεαστικό άρωμα. Το πιάτο αποδεικνύεται όχι σε μερίδες, όπως στη συνήθη έκδοση, αλλά όλα τα συστατικά συνδυάζονται και μαγειρεύονται σε μια κατσαρόλα με σάλτσα ντομάτας. Το πιάτο παρασκευάζεται πολύ πιο γρήγορα και πιο εύκολα, ακόμη και ένας αρχάριος μάγειρας και ένας λάτρης του γεμιστού λάχανου μπορεί να το χειριστεί.

Συστατικά: κιμάς, ρύζι στον ατμό, καρότα, κρεμμύδια, πάστα ντομάτας, νερό, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, φυτικό έλαιο, άνηθος

Κορυφαία 10 πιο χρησιμοποιούμενα συστατικά σε τεμπέλικα ρολό λάχανου

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
λευκό λάχανο 25 1.3 0.1 3.3
Καρότο 35 1.3 0.1 6.9
Κιμάς 165.9 14.7 11.6 0.7
άσπρο ρύζι 365 7.1 0.7 78.7
Τοματοπολτός 53.8 2.5 0.7 9.7
δάφνη 313 7.6 8.4 48.7
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Ηλιέλαιο 899 0 99.9 0
Χόρτα 32.6 1.9 1 3.9