Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Φωτιά κιμά και τυρί στο φούρνο

10 πιο συχνά χρησιμοποιούμενα συστατικά στο ζυμαρικό, ρουμπρίκα ζυμαρικών

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Κιμάς 165.9 14.7 11.6 0.7
παρμεζάνα 392 33 28 0
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
Κρέμα γάλακτος 206 2.5 20 3.4
Τυρί 364 23.2 29.5 0
Πατάτα 77 2 0.4 16.3
Καρότο 35 1.3 0.1 6.9
Μαγιονέζα 245 0.5 25 4