Merengue ρολό χωρίς κρέμα
0
8174
Κουζίνα
ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
285,5 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
120 λεπτά
Πρωτεΐνες *
5,9 γρ.
Λίπη *
9,6 γρ.
Υδατάνθρακες*
51,5 γρ
Τα ρολά Merengue συνήθως παρασκευάζονται σε μια ποικιλία κρέμας βουτύρου. Σε αυτή τη συνταγή, σας ενθαρρύνουμε να φτιάξετε ένα ρολό με κανονική κρέμα και μπανάνα και αμύγδαλα στο ρολό αντί για το παραδοσιακό βατόμουρο. Το ρολό δεν θα είναι λιγότερο νόστιμο και, επιπλέον, χαμηλό σε θερμίδες.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ενώ η κρούστα κρυώνει, ετοιμάστε την κρέμα για το ρολό. Σε μια ξεχωριστή κατσαρόλα, αλέστε τους κρόκους με τη ζάχαρη, το αλεύρι και τη βανίλια καλά και προσθέστε ζεστό γάλα σε αυτούς. Ανακατέψτε τη μάζα και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πήξει. Cύξτε την κρέμα /
Φάτε στην υγεία σας!