Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Γουλάς χοιρινό όπως στο νηπιαγωγείο

Κορυφαία 10 πιο χρησιμοποιούμενα συστατικά σε πιάτα με κρέας

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Χοιρινό 357.4 15 32.9 0.4
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Καρότο 35 1.3 0.1 6.9
Τοματοπολτός 53.8 2.5 0.7 9.7
Κρέμα γάλακτος 206 2.5 20 3.4
δάφνη 313 7.6 8.4 48.7
πιπεριά 27 1.3 0.1 5.3
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3