Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Γκούλας με πατάτες

Κορυφαία 10 πιο χρησιμοποιούμενα συστατικά σε πιάτα με κρέας

Προϊόν 100 γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Πατάτα 77 2 0.4 16.3
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Βοδινό κρέας 218 18.6 16 0
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
πιπεριά 27 1.3 0.1 5.3
Χοιρινό 357.4 15 32.9 0.4
Καρότο 35 1.3 0.1 6.9
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Χοιρινό λαρδί 900 0 99 0