Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Οκρόσκα


Κλασικό Okroshka


Okroshka με λουκάνικο


Κλασική okroshka με λουκάνικο


Okroshka στο νερό


Okroshka στο κεφίρ


Okroshka στο kvass


Okroshka στο μεταλλικό νερό


Ορός okroshka

10 πιο συχνά χρησιμοποιούμενα συστατικά στη ρουμπρίκα Okroshka

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Ορός γάλακτος 18 0.8 0.2 3.5
Αγγούρια 14 0.8 0.1 2.5
Πατάτα 77 2 0.4 16.3
Φρέσκο ​​κρεμμυδάκι 27 1 0.5 5.7
Ραπανάκι 20 1.2 0.1 3.4
Κρέμα γάλακτος 206 2.5 20 3.4
Μουστάρδα 143 9.9 5.3 12.7
Φιλέτο κοτόπουλο 110 21 2.5 0
Βραστό λουκάνικο 209 17 16 0
Λεμονικό οξύ 22 0.5 0.3 6.5