Τηγανίτες με κολοκυθάκια και πατάτες
0
1801
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
159 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
35 λεπτά
Πρωτεΐνες *
5,9 γρ.
Λίπη *
7,5 γρ
Υδατάνθρακες*
20,4 γρ
Τα κολοκυθάκια και οι τηγανίτες πατάτας είναι παρόμοια σε γεύση με τις τηγανίτες, αλλά τα κολοκυθάκια στη σύνθεση δίνουν περισσότερη ζουμερότητα και τρυφερότητα. Τέτοιες τηγανίτες μπορούν να σερβιριστούν απλά με ξινή κρέμα ή με κάποιο είδος πολύπλοκης σάλτσας.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Για να προετοιμάσετε τις τηγανίτες, ξεπλύνετε και ξεφλουδίστε τα κολοκυθάκια. Εάν χρησιμοποιείται ένα νεαρό φρούτο, τότε δεν χρειάζεται να ξεφλουδίσετε το δέρμα και να μην αφαιρέσετε τους σπόρους. Εάν τα κολοκυθάκια είναι παλιά, φροντίστε να κόψετε τη χοντρή φλούδα και να την απελευθερώσετε από τους σπόρους. Τρίψτε τα έτοιμα κολοκυθάκια σε τρίφτη με λεπτές τρύπες.
Καλή όρεξη!