Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Σνακ
  3. ➠ Σνακ
  4. ➠ Κολοκυθάκια και τηγανητά μήλου

Κολοκυθάκια και τηγανητά μήλου

0
1152
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 210,9 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 25 λεπτά
Πρωτεΐνες * 5,5 γρ.
Λίπη * 8,7 γρ
Υδατάνθρακες* 37,5 γρ
* ανά 100 γρ. προϊόν
Κολοκυθάκια και τηγανητά μήλου
Περιεχόμενο

Ένας ασυνήθιστος συνδυασμός κολοκυθιού και μήλων μετατρέπεται εύκολα σε αρωματικές και νόστιμες τηγανίτες. Ένα χορταστικό πιάτο κατάλληλο για πρωινό και σνακ. Και είναι πολύ εύκολο να το μαγειρέψετε!

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο τα 7
Αλέστε τα κολοκυθάκια σε λεπτό τρίφτη. Αν είναι νέος, τότε μπορεί να πάει με τη φλούδα. Αλλά πρώτα, πρέπει να ξεπλύνετε καλά τα φρούτα.
βήμα 2 απο τα 7
Ξεφλουδίστε το μήλο και τρίψτε το. Προσθέστε στα κολοκυθάκια.
βήμα 3 απο τα 7
Χτυπάμε το αυγό και προσθέτουμε μια κουταλιά ξινή κρέμα. Ανακατέψτε τη μάζα.
βήμα 4 απο τα 7
Κοσκινίζουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε ξανά.
βήμα 5 απο τα 7
Σε αυτό το στάδιο, προσθέστε ζάχαρη, λίγο αλάτι και σόδα, σκουπισμένα με ξύδι. Ανακατεύουμε μέχρι να γίνει λείο. Η ζύμη είναι έτοιμη.
βήμα 6 απο τα 7
Τώρα ζεσταίνουμε το τηγάνι με φυτικό λάδι. Ρίχνουμε με κουτάλι τις τηγανίτες και τις τηγανίζουμε μέχρι να κοκκινίσουν και από τις δύο πλευρές.
βήμα 7 απο τα 7
Το βάζουμε σε ένα πιάτο και σερβίρουμε. Μπορείτε να γεμίσετε με ξινή κρέμα. Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *