Τηγανίτες κεφίρ χωρίς βούτυρο
0
1034
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
233,3 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
30 λεπτά.
Πρωτεΐνες *
9 γρ.
Λίπη *
6,4 γρ.
Υδατάνθρακες*
47,9 γρ.
Η μείωση της περιεκτικότητας σε θερμίδες των τηγανιών είναι πολύ απλή: απλά τηγανίστε τα σε ένα τηγάνι χωρίς να προσθέσετε λάδι. Και τότε δεν χρειάζεται να είστε έξυπνοι με τα συστατικά για να κάνετε το γλυκό πιο χαμηλό σε θερμίδες. Οι τηγανίτες κεφίρ χωρίς βούτυρο είναι επίσης πολύ τρυφερές, αφράτες και νόστιμες.
