Τηγανίτες κεφίρ χαμηλών λιπαρών
0
3119
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
275,7 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
20 λεπτά.
Πρωτεΐνες *
9 γρ.
Λίπη *
6,4 γρ.
Υδατάνθρακες*
51,6 γρ.
Οι αέρινες τηγανίτες κεφίρ είναι κατάλληλες για ένα ελαφρύ και ευχάριστο πρωινό. Το μαγείρεμα χωρίς λάδι κάνει τη σύνθεση πιο ευεργετική. Μια τέτοια λιχουδιά δεν θα αφήσει κανέναν αδιάφορο. Θα σας ενθουσιάσει όχι μόνο η γεύση τους, αλλά και η άψογη εμφάνισή τους.
