Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Τηγανίτες μπανάνας

Οι ασυνήθιστα αρωματικές τηγανίτες μπανάνας είναι το ίδιο το πιάτο που γίνεται το πιο αγαπημένο μεταξύ παιδιών και ενηλίκων. Ο ίδιος ο καρπός έχει μια λεπτή δομή, η οποία, παρεμπιπτόντως, μπορεί να αντικαταστήσει τα αυγά με τις δεσμευτικές του ιδιότητες. Και αυτό είναι σημαντικό για όσους αγαπούν το χορτοφαγικό φαγητό. Και σε συνδυασμό με ζάχαρη βανίλιας, το αποτέλεσμα είναι απλά εκπληκτικό. Αυτό το πιάτο είναι ιδανικό τόσο για πρωινό όσο και ως εκπληκτικό επιδόρπιο.

Τηγανίτες Τηγάνι
Τηγανίτες με μπανάνα και αυγά

Αυτές οι τηγανίτες δεν περιλαμβάνουν πραγματικά άλλα συστατικά: μόνο αυγά και μπανάνες. Επιπλέον, ο αριθμός των μπανανών αντιστοιχεί στον αριθμό των χρησιμοποιούμενων αυγών. Η ζύμη αποδεικνύεται αρκετά υγρή, επομένως είναι βολικό να σχηματίσετε λεπτές τηγανίτες. Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι είναι καλύτερο να τα κάνετε μικρά, έτσι ώστε να είναι ευκολότερο να τα αναποδογυρίσετε αργότερα: είναι πολύ ευαίσθητα. Η γεύση των τηγανιών είναι αρκετά συγκεκριμένη, γλυκιά, ριζικά διαφορετική από τα κλασικά αντίστοιχα στο αλεύρι σίτου. Πρέπει οπωσδήποτε να προσπαθήσετε να τα γευτείτε και να τα εκτιμήσετε.

Συστατικά: μπανάνα, αυγό, φυτικό έλαιο

Top 10 πιο χρησιμοποιημένα συστατικά στα Fritters

Προϊόν 100 γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Μπανάνα 96 1.5 0.5 21
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Κρυσταλλική ζάχαρη 399 0 0 100
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Κεφίρ 41 3.6 1.5 3.6
Αγελαδινό γάλα 75 3.4 4.7 4.8
Σιτηρά 342 13.2 5.9 59
Βανιλλίνη 351 0.1 0.1 87.6
Κανέλα 208.8 2 1.2 27.5
Βούτυρο 661 0.8 72.5 1.3