Τηγανίτες κολοκυθιών με σκόρδο

Εύγευστες τηγανίτες με κολοκυθάκια λαχανικών μπορούν να γίνουν χωρίς τη χρήση αυγών. Ξαφνικά δεν ήταν στο χέρι, μην ανησυχείτε και μη διστάσετε να τα αντικαταστήσετε στη ζύμη με τυρί cottage. Αποδεικνύεται πολύ νόστιμο και ορεκτικό.

Την εποχή των κολοκυθιών, θέλετε να μαγειρέψετε μια ποικιλία πιάτων από αυτά για να φάτε πολλά υγιεινά λαχανικά. Λεπτές και χορταστικές τηγανίτες με άρωμα σκόρδου είναι μία από τις επιλογές όλης της ποικιλίας. Γρήγορα προετοιμάστε τα για πρωινό και ταΐστε όλη την οικογένεια υγιεινό και νόστιμο φαγητό.

Τηγανή λαχανικά με κολοκυθάκια με φρέσκα καρότα και κρεμμύδια θα βοηθήσουν στη διαφοροποίηση του καλοκαιρινού μενού από ένα υγιές και, κατά κανόνα, καρποφόρο λαχανικό. Το μαγείρεμα δεν χρειάζεται πολύ χρόνο και δεν είναι δύσκολο, ακόμη και ένας αρχάριος μάγειρας μπορεί να το χειριστεί.

Οι τηγανίτες κολοκυθιού μπορούν να γίνουν χωρίς αυγά και μπαχαρικά με αυτήν την απίστευτα απλή συνταγή για πολύ απασχολημένες νοικοκυρές. Μπορείτε να μαγειρέψετε ένα τόσο υγιεινό και χορταστικό πιάτο όχι μόνο κατά τη διάρκεια της νηστείας, αλλά κάθε μέρα.

Στην εποχή των κολοκυθιών, ήρθε η ώρα να μαγειρέψετε τηγανίτες. Αυτή η συνταγή είναι απλή και, εκτός από τα κολοκυθάκια, περιλαμβάνει μόνο σκόρδο, μυρωδικά, αυγά και αλεύρι. Παρά τη μέτρια γκάμα προϊόντων, οι τηγανίτες αποδεικνύονται πλούσιες σε γεύση - η ζουμερή γλυκύτητα των κολοκυθιών, μαζί με το άρωμα του σκόρδου, κάνουν τη δουλειά τους.

Η προσθήκη τριμμένου τυριού και σκόρδου στις τηγανίτες σκουός αλλάζει ευνοϊκά τη γεύση και την υφή τους. Το τυρί λιώνει κατά το τηγάνισμα και οι τηγανίτες στο εσωτερικό είναι ζουμερές και τρυφερές. Και το σκόρδο δίνει μια ιδιαίτερη πικάντικη. Τέτοιες τηγανίτες είναι πολύ νόστιμες μόνο με ξινή κρέμα.

Οι τηγανίτες κολοκυθιού είναι ένα νόστιμο και υγιεινό πιάτο. Εάν προσθέσετε λίγο σκόρδο στις τηγανίτες, καθώς και φρέσκα βότανα, αποκτούν μια ήπια πικάντικη και ένα ιδιαίτερο άρωμα. Για να διατηρήσετε μια πικάντικη διάθεση, μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγη φέτα ή φέτα στη ζύμη.

Νόστιμο σνακ ή πρωινό για όσους αγαπούν τα πιάτα με κολοκυθάκια. Χάρη στο ψήσιμο στο φούρνο, οι τηγανίτες είναι χωρίς λάδι. Εάν είναι επιθυμητό, ​​το σκληρό τυρί μπορεί να αντικατασταθεί με τυρί φέτα, θα δώσει στις τηγανίτες μια πιο πλούσια αλμυρή γεύση.

Οι ζαχαρωμένες τηγανίτες κολοκυθιού με μια πικάντικη νότα σκόρδου γίνονται πλούσιες προσθέτοντας σόδα σε αυτές. Τα κολοκυθάκια πρέπει να λαμβάνονται νεαρά, μπορούν να τρίβονται μαζί με το δέρμα.

Οι τηγανίτες σκουός με μανιτάρια και σκόρδο είναι ένα εξαιρετικό σνακ για ενήλικες. Τέτοιες τηγανίτες προετοιμάζονται γρήγορα, είναι καλύτερο να τις φάτε αμέσως όσο είναι ακόμα ζεστές, καρυκευμένες με λιπαρή ξινή κρέμα και πασπαλισμένες με φρέσκα βότανα.

Σας συνιστούμε ανεπιφύλακτα να αφιερώσετε λίγο χρόνο και, στο απόγειο της εποχής λαχανικών, να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και το σπίτι σας με τηγανίτες, τα κύρια συστατικά των οποίων είναι η κολοκύθα και τα κολοκυθάκια. Αυτές οι τηγανίτες έχουν πολύ λεπτή γεύση. Επιπλέον, χρειάζονται ελάχιστο χρόνο για να προετοιμαστούν. Συνιστούμε να σερβίρετε με ξινή κρέμα και ψιλοκομμένα βότανα.

Αν ψάχνετε για μια συνταγή για ένα πιάτο λαχανικών χαμηλών θερμίδων με λεπτή γεύση, τότε σκεφτείτε ότι το έχετε ήδη βρει! Τα κολοκυθάκια και οι τηγανίτες καρότου μας ψήνονται στο φούρνο και έχουν γεύση σαν τυρί κρέμα Φέτα. Αυτό το τυρί είναι μαλακό, αλλά συχνά αλμυρό, το οποίο πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την προετοιμασία της ζύμης για τηγανίτες. Εάν δεν θέλετε, δεν χρειάζεται να προσθέσετε το τυρί, αλλά σε αυτή την περίπτωση προσθέστε λίγο ακόμη αλεύρι για να αποφύγετε τη διάλυση των τηγανιών κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος.

Τα πιάτα κολοκυθιού είναι διαιτητικά τρόφιμα, μπορούν να παρασκευαστούν για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό, ως συνοδευτικό ή κυρίως πιάτο. Αυτό το λαχανικό έχει θετική επίδραση στη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών. Και το σκόρδο θα βοηθήσει να τονιστεί η γεύση του κολοκυθιού.

Πικάντικες και τρυφερές τηγανίτες με κολοκυθάκια και τυρί κρέμα με σκόρδο μπορούν να σερβιριστούν ως κρύο ορεκτικό, ως ξεχωριστό πιάτο ή ως συνοδευτικό για κρέας. Ένα ευέλικτο και πολύ απλό πιάτο, και το πιο σημαντικό, παρασκευάζεται από διαθέσιμα προϊόντα.

Μια υπέροχη συνταγή για να διαφοροποιήσετε το μενού του πρωινού σας. Ανακατέψτε τριμμένο κολοκυθάκι και τυρί cottage, θα πάρετε πολύ νόστιμα κέικ τυριού χωρίς ζάχαρη.

Μπορείτε να ετοιμάσετε διάφορα πιάτα από κολοκυθάκια - σαλάτες, σνακ, χαβιάρι κολοκυθιού, μαρμελάδα, να χρησιμοποιηθούν ως βάση σε κατσαρόλες, ωμά και μαγειρεμένα. Η ιδανική ισορροπία χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες και η ικανότητα να διατηρείται η αίσθηση της πληρότητας για μεγάλο χρονικό διάστημα καθιστά τα κολοκυθάκια ένα απαραίτητο προϊόν για όσους παλεύουν με επιπλέον κιλά ή προσπαθούν να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος.

Το ίδιο το κολοκυθάκι είναι ένα υγιεινό και χαμηλών θερμίδων λαχανικό. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να φτιάξετε τηγανίτες δίαιτας. Οι υγιεινές τηγανίτες κολοκυθιού μπορούν να σερβιριστούν με ξινή κρέμα χαμηλών λιπαρών ή με φυσική σάλτσα βοτάνων και σκόρδου με βάση το γιαούρτι.

Πολλοί λατρεύουν τις τηγανίτες κολοκυθιών. Μαγειρεύουν γρήγορα και τρώγονται ακόμη πιο γρήγορα. Προτείνω να μαγειρέψετε τηγανίτες κολοκυθιών στο φούρνο. Τα φριτέρ γίνονται καλύτερα με νεαρά κολοκυθάκια ή κολοκυθάκια. Δεν χρειάζεται να ξεφλουδιστούν από το δέρμα και τους σπόρους. Τα κολοκυθάκια είναι καλά και ζεστά και κρύα.

Οι τηγανίτες για ένα πλούσιο οικογενειακό πρωινό μπορούν να γίνουν με κολοκυθάκια και κιμά. Ένα ορεκτικό πιάτο θα ευχαριστήσει τους συγγενείς και το ψήσιμο στο φούρνο θα κάνει τις τηγανίτες ακόμα πιο τρυφερές και ευάερες.

Οι τηγανίτες κολοκυθιού φημίζονται για τη μοναδική γεύση και την πρωτοτυπία τους. Και αν προσθέσετε λουκάνικο και τυρί στη ζύμη, τότε το πιάτο θα λάμψει με νέα χρώματα.Οι τηγανίτες θα γίνουν ακόμα πιο ορεκτικές και δημοφιλείς στο τραπέζι σας!

Οι χορταστικές, εποχικές τηγανίτες είναι τόσο εύκολες όσο το ξεφλούδισμα αχλαδιών. Οι τηγανίτες κολοκυθιού με κιμά είναι εύκολο να ετοιμαστούν, θρεπτικές, τρυφερές και αρωματικές. Μπορούν κάλλιστα να πάρουν τη θέση του κυρίως πιάτου για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο στο τραπέζι. Δοκιμάστε το, σίγουρα θα σας αρέσει!

Όταν πρέπει να μαγειρέψετε κάτι γρήγορο και νόστιμο για μεσημεριανό γεύμα, κάτι που σίγουρα θα αρέσει σε όλους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συνταγή για τηγανίτες κολοκυθιών με κρέας. Υγιεινές και νόστιμες τηγανίτες κολοκυθιού, λόγω της προσθήκης κρέατος, γίνονται θρεπτικές και είναι εξαιρετικές για ένα πλούσιο μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο.

Λίγοι γνωρίζουν, αλλά τα κολοκυθάκια και το κοτόπουλο είναι ένας υπέροχος συνδυασμός. Οι τηγανίτες κολοκυθιού με κοτόπουλο είναι δημοφιλείς σε όλους: τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Αυτό το λεπτό και θρεπτικό πιάτο μπορεί να σερβιριστεί για πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό. Από αυτή την άποψη, είναι καθολικό, πράγμα που σημαίνει ότι είναι απαραίτητο για κάθε νοικοκυρά.

Οι λάτρεις της υγιεινής ή διαιτητικής τροφής, καθώς και εκείνοι για τους οποίους η γλουτένη αντενδείκνυται, θα εκτιμήσουν τη συνταγή για τηγανίτες κολοκυθιών με αλεύρι ρυζιού. Μαζί της, αυτό το εποχιακό πιάτο δεν θα διαφέρει από τις συνηθισμένες τηγανίτες κολοκυθιών με αλεύρι σίτου, αλλά θα είναι πολλές φορές πιο υγιεινό.

Εδώ είναι μια απλή συνταγή για να φτιάξετε τηγανίτες κολοκυθιών με τυρί. Αυτό το πιάτο θα είναι ταυτόχρονα ένα διαιτητικό συνοδευτικό για κρέας και ένα ανεξάρτητο χορτοφαγικό δείπνο.

Οι ζουμερές τηγανίτες κολοκυθιού, αν και τηγανισμένες σε λάδι, είναι εξαιρετικές για άπαχα και χορτοφαγικά μενού. Για ένα τέτοιο πιάτο, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε νεαρά κολοκυθάκια με λεπτό δέρμα. Μπορείτε να προσθέσετε οποιαδήποτε ποσότητα σκόρδου και μυρωδικών στο γούστο σας.

Όταν μαγειρεύουμε τορτίγιες σε ένα τηγάνι, απορροφούν μεγάλη ποσότητα λαδιού, γεγονός που μειώνει τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Ως εκ τούτου, σας προτείνουμε να μαγειρέψετε νόστιμα κέικ σκουός στο φούρνο.

Τα κέικ κολοκυθιών με κιμά είναι τόσο νόστιμα που πετούν από το τραπέζι πριν κρυώσουν. Είναι απολύτως αυτάρκης, μπορείτε να προσθέσετε μόνο ξινή κρέμα και βότανα. Ο κιμάς μπορεί να ληφθεί σύμφωνα με το γούστο σας.