Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Τηγανίτες
  2. ➠ Τηγανίτες στο νερό
  3. ➠ Τηγανίτες σε νερό χωρίς αυγά

Τηγανίτες σε νερό χωρίς αυγά

Τηγανίτες Τηγάνι
Λεπτές τηγανίτες κεφίρ

Μία από τις επιλογές για ένα γρήγορο και νόστιμο πρωινό είναι οι τηγανίτες κεφίρ. Το πιάτο μπορεί να συμπληρωθεί με ξινή κρέμα ή αρωματική μαρμελάδα. Δοκιμάστε μια λιχουδιά στο πρωινό σας τσάι.

Συστατικά: χοιρινό, βαυαρική μουστάρδα, βότανα της Προβηγκίας, αλάτι, φυτικό έλαιο
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 245,9 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά.
Εκτίμηση
Τηγανίτες Τηγάνι
Τηγανίτες μπανάνας χωρίς γάλα

Θα λατρέψετε τις τηγανίτες μπανάνας χωρίς γαλακτοκομικά για τη λεπτή υφή τους, το χρυσοκάστανο χρώμα τους και την έντονη γεύση μπανάνας. Το αυγό δεν προστίθεται στη ζύμη, γιατί ο πολτός μπανάνας το αντικαθιστά καλά και οι τηγανίτες διατηρούν το όμορφο σχήμα τους. Το πιάτο αποδεικνύεται άπαχο, κατάλληλο για αυτοκόλλητα PP και χορτοφάγους.

Συστατικά: μπανάνα, νερό, αλεύρι σίτου, κρυσταλλική ζάχαρη, μπέικιν πάουντερ, βανιλίνη, αλάτι
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 236,7 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά.
Εκτίμηση
Τηγανίτες Τηγάνι
Τηγανίτες μαγιάς χωρίς αυγά στο νερό

Κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας ή νηστείας, μπορείτε να μαγειρέψετε τηγανίτες με μαγιά, νερό και χωρίς να προσθέσετε αυγά. Για να γίνουν πλούσια και να διατηρήσουν το σχήμα τους, η ζύμη πρέπει να ζυμώνεται σε ζεστό νερό και το αλεύρι να κοσκινίζεται σε κόσκινο 3 φορές. Με λίγη μαγιά ταχείας δράσης στο χέρι, μπορείτε να φτιάξετε γρήγορα αυτό το απλό και νόστιμο πιάτο πρωινού.

Συστατικά: νερό, αλεύρι σίτου, ξηρή μαγιά, κοκκοποιημένη ζάχαρη, φυτικό έλαιο, αλάτι, φυτικό έλαιο
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 262,8 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά.
Εκτίμηση
Τηγανίτες Τηγάνι
Τηγανίτες μαγιάς σε νερό χωρίς αυγά

Η ζύμη μαγιάς για τηγανίτα είναι γρήγορη και εύκολη στην προετοιμασία. Μπορεί να χειριστεί ακόμη και χωρίς την προσθήκη αυγών και γαλακτοκομικών προϊόντων! Δοκιμάστε μια απλή συνταγή για ένα πλούσιο σπιτικό κέρασμα.

Συστατικά: αλεύρι σίτου, νερό, ξηρή μαγιά, κοκκοποιημένη ζάχαρη, αλάτι, φυτικό έλαιο
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 262,8 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά.
Εκτίμηση
Τηγανίτες Τηγάνι
Τηγανίτες μαγιάς όπως στο νηπιαγωγείο

Για πολύ καιρό δεν μπορούσα να βρω μια συνταγή για τηγανίτες με μαγιά όπως στο νηπιαγωγείο. Πόσες συνταγές δοκίμασα, δεν πήρα τέτοια υφή τηγανίτες όπως από την παιδική ηλικία. Και πρόσφατα, εντελώς τυχαία, βρήκα αυτή τη συνταγή στο βιβλίο μαγειρικής της γιαγιάς μου. Η χαρά δεν γνώριζε όρια. Οι τηγανίτες αποδείχθηκαν ακριβώς αυτές που δόθηκαν στο νηπιαγωγείο.

Συστατικά: ξηρή μαγιά, νερό, αλεύρι σίτου, κρυσταλλική ζάχαρη, αλάτι, φυτικό έλαιο
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 262,8 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά.
Εκτίμηση
Τηγανίτες Τηγάνι
Τηγανίτες άπαχες μπανάνας

Οι άπαχες τηγανίτες μπανάνας είναι νόστιμες και χαμηλές σε θερμίδες. Το πιάτο είναι επίσης κατάλληλο για vegan κουζίνα. Δοκιμάστε μια απλή σπιτική συνταγή για το υγιεινό σας πρωινό.

Συστατικά: μπανάνα, σιτάλευρο, νερό, αλάτι, κοκκοποιημένη ζάχαρη, φυτικό έλαιο
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 220,2 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά.
Εκτίμηση

Παρόμοιες συνταγές

Τηγανίτες Τηγάνι
Πλούσιες τηγανίτες σε νερό με μαγιά

Τα αρτοσκευάσματα με μαγιά είναι πάντα πιο ορεκτικά και νόστιμα από τα αρτοσκευάσματα χωρίς μαγιά. Σε αυτή τη συνταγή, η ζύμη ζυμώνεται με νερό και ξηρή μαγιά. Η συνταγή είναι απλή, τα υλικά είναι φθηνά και γρήγορα θα έχετε ένα υπέροχο πρωινό.

Συστατικά: αλεύρι σίτου, νερό, αυγά, κοκκοποιημένη ζάχαρη, ξηρή μαγιά, βανιλίνη, αλάτι, φυτικό έλαιο
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 255,2 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά.
Εκτίμηση
Τηγανίτες Τηγάνι
Τηγανίτες με πράσινα κρεμμύδια

Οι τηγανίτες με πράσινα κρεμμύδια θα είναι ένα πλούσιο και νόστιμο πρωινό για εσάς και είναι εξίσου καλές όταν κρυώσουν. Μπορούν να ονομαστούν τεμπέληδες πίτες με κρεμμύδια και αυγά. Σε αυτή τη συνταγή, σκληρό τυρί προστίθεται στη ζύμη. Δοκιμάστε το, σίγουρα θα σας αρέσει.

Συστατικά: πράσινα κρεμμύδια, αυγά, αλεύρι σίτου, τυρί παρμεζάνα, αλάτι, κρυσταλλική ζάχαρη, βότανα της Προβηγκίας, φυτικό έλαιο
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 222,5 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά.
Εκτίμηση
Τηγανίτες Τηγάνι
Τηγανίτες στο νερό με αυγά

Για να προετοιμάσετε αέρινες και αφράτες τηγανίτες σε νερό με ένα αυγό, είναι σημαντικό να χτυπήσετε έντονα τη ζύμη με ένα μίξερ. Πρέπει να ζυμώσετε τη ζύμη σε ζεστό νερό και να τηγανίσετε τέτοιες τηγανίτες σε καλά θερμαινόμενο φυτικό έλαιο. Θα έχετε ένα απλό και πλούσιο πρωινό για την οικογένειά σας.

Συστατικά: αλεύρι σίτου, αυγό, ζεστό νερό, φυτικό έλαιο, κοκκοποιημένη ζάχαρη, αλάτι, μαγειρική σόδα
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 234,8 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά.
Εκτίμηση
Τηγανίτες Τηγάνι
Πλούσιες τηγανίτες στο νερό με σόδα

Οι τηγανίτες είναι τόσο απλές στην παρασκευή τους που το πιάτο αποδεικνύεται πλούσιο και λαχταριστό, ακόμα κι αν είναι μαγειρεμένο σε νερό. Δοκιμάστε μια γρήγορη και νόστιμη συνταγή για το οικογενειακό σας πρωινό.

Συστατικά: αλεύρι σίτου, νερό, αυγά, κοκκοποιημένη ζάχαρη, αλάτι, μαγειρική σόδα, φυτικό έλαιο
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 234,8 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά.
Εκτίμηση
Τηγανίτες Τηγάνι
Τηγανίτες μαγιάς με σταφίδες

Οι ορεκτικές τηγανίτες με μαγιά θα γίνουν πιο πρωτότυπες και πιο νόστιμες με την προσθήκη σταφίδας. Ένα οικείο πιάτο θα λάμψει με νέα χρώματα, τα οποία δεν θα περάσουν απαρατήρητα από το σπίτι σας.

Συστατικά: αλεύρι σίτου, φρέσκια μαγιά, νερό, αυγά, βούτυρο, κοκκοποιημένη ζάχαρη, αλάτι, σταφίδες, φυτικό έλαιο
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 231,5 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά.
Εκτίμηση
Τηγανίτες Τηγάνι
Φριζάρει όπως στο σχολείο

Θυμάστε τις κατακόκκινες και αρωματικές τηγανίτες από την καφετέρια του σχολείου; Είναι πολύ απλό να προετοιμάσετε ένα τέτοιο. Η ζύμη μαγιάς σίγουρα θα σας θυμίσει αυτή ακριβώς τη γεύση.

Συστατικά: αλεύρι σίτου, νερό, αυγό, ξηρή μαγιά, κοκκοποιημένη ζάχαρη, αλάτι, φυτικό έλαιο
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 293,5 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά.
Εκτίμηση
Τηγανίτες Τηγάνι
Σκουπίζει στο νερό χωρίς μαγιά

Οι τηγανίτες είναι μια γρήγορη και ευέλικτη επιλογή πρωινού για όλη την οικογένεια. Το πιάτο μπορεί να μαγειρευτεί ακόμη και με νερό και χωρίς μαγιά, γεγονός που θα απλοποιήσει περαιτέρω τη διαδικασία μαγειρέματος. Θα χρειαστείτε το ελάχιστο σύνολο προϊόντων που έχουν όλοι στο σπίτι.

Συστατικά: αλεύρι σίτου, νερό, αυγά, κοκκοποιημένη ζάχαρη, αλάτι, μαγειρική σόδα, φυτικό έλαιο
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 293,5 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά.
Εκτίμηση
Τηγανίτες Τηγάνι
Λευκό λάχανο στο τηγάνι

Θέλω να μοιραστώ μια καταπληκτική συνταγή για τηγανητά λευκού λάχανου μαγειρεμένα σε ένα τηγάνι. Αυτό το πιάτο σίγουρα θα απευθυνθεί σε όλους τους λάτρεις των διαφόρων τύπων λάχανου, καθώς και στους λάτρεις των πίτας λάχανου. Οι τηγανίτες είναι υπέροχες για μεσημεριανό γεύμα και για πικνίκ ή για ταξίδι.

Συστατικά: λευκό λάχανο, αλεύρι σίτου, κρεμμύδι, άνηθος, αλάτι, φυτικό έλαιο, αυγό
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 125,1 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά.
Εκτίμηση
Τηγανίτες Τηγάνι
Τηγανίτες μπανάνας χωρίς αλεύρι

Θέλω να μοιραστώ μια υπέροχη συνταγή για τηγανίτες μπανάνας χωρίς αλεύρι. Τέτοιες τηγανίτες είναι κατάλληλες για όλους όσους παρακολουθούν τη διατροφή και το σχήμα τους, καθώς και για εκείνους που θέλουν να μειώσουν την κατανάλωση κοκκοποιημένης ζάχαρης ή που δεν τη χρησιμοποιούν καθόλου. Χρειάζεστε μόνο δύο συστατικά για να φτιάξετε τις τηγανίτες.

Συστατικά: μπανάνα, αυγό
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 121,4 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 7 λεπτά
Εκτίμηση

Top 10 πιο χρησιμοποιημένα συστατικά στα Fritters

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Κρυσταλλική ζάχαρη 399 0 0 100
Ξηρή μαγιά 44 3.6 1.6 4.2
Μπανάνα 96 1.5 0.5 21
Χοιρινό 357.4 15 32.9 0.4
Βαυαρική μουστάρδα 171 1.1 1.4 38.7
Βανιλλίνη 351 0.1 0.1 87.6

Τηγανίτες

Δείτε περισσότερα