Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Τρίβει με μπέικιν πάουντερ


Τηγανιτάκια χωρίς μαγιά με μπέικιν πάουντερ


Τηγανίτες κεφίρ με μπέικιν πάουντερ

Τηγανίτες Τηγάνι
Πλούσιες τηγανίτες για 1 λίτρο κεφίρ

Η ζύμη για τηγανίτες, μαγειρεμένη με κεφίρ, σχεδόν πάντα αποδεικνύεται επιτυχής. Οι τηγανίτες βγαίνουν από αυτό αέρινες, πορώδεις, ελαφρώς υγρές, αλλά ταυτόχρονα ελαφριές. Είναι πολύ σημαντικό να τηρείτε τη σωστή αναλογία αλευριού και υγρού κατά το ζύμωμα, έτσι ώστε η ζύμη να μην είναι πολύ παχιά και βαριά. Από ένα τέτοιο κενό, οι τηγανίτες αέρα δεν θα λειτουργήσουν. Για πορώδες και ελαφρότητα, χρησιμοποιούμε επίσης μπέικιν πάουντερ. Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για ένα λίτρο κεφίρ - αυτός ο αριθμός τηγανιών είναι ο καλύτερος για να ταΐσει μια τετραμελή οικογένεια.

Συστατικά: κεφίρ, αυγό, αλεύρι σίτου, κρυσταλλική ζάχαρη, αλάτι, μπέικιν πάουντερ, φυτικό έλαιο
Τηγανίτες Τηγάνι
Τηγανίτες κεφίρ με βότανα

Αν δεν έχετε φτιάξει ακόμα τηγανίτες με φρέσκα βότανα, σας συνιστούμε ανεπιφύλακτα να το δοκιμάσετε. Η λεπτή αέρινη ζύμη στο κεφίρ συνδυάζεται ιδανικά με αρωματικό άνηθο και πικάντικα κρεμμύδια. Αυτός ο πράσινος συνδυασμός είναι ένας από τους πιο επιτυχημένους. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μαϊντανό, βασιλικό, πράσινα φτερά σκόρδου - εστιάζουμε στην παρουσία βοτάνων στην κουζίνα και, φυσικά, στις δικές μας προτιμήσεις. Οι τηγανίτες με βότανα είναι νόστιμες όταν είναι ζεστές - έτσι τα βότανα αποκαλύπτουν τα αρώματά τους στο μέγιστο. Η κρέμα γάλακτος είναι ιδανική ως συνοδευτικό.

Συστατικά: κεφίρ, αλεύρι σίτου, αυγό, αλάτι, κρυσταλλική ζάχαρη, μπέικιν πάουντερ, πράσινο κρεμμύδι, άνηθος, φυτικό έλαιο

Τηγανίτες κεφίρ χωρίς μαγιά με μπέικιν πάουντερ

Τηγανίτες Τηγάνι
Τηγανίτες με ξινή κρέμα χωρίς αυγά

Εάν η ξινή κρέμα έχει σταματήσει στο ψυγείο, συνιστούμε να φτιάξετε τηγανίτες από αυτό. Είναι αξιοσημείωτο ότι η κρέμα γάλακτος θα ταιριάζει ακόμα κι αν δεν είναι η πρώτη φρεσκάδα και έχει γίνει πολύ ξινή. Δεν χρειάζεστε καν αυγά για τη δοκιμή. Οι τηγανίτες αποδεικνύονται πολύ τρυφερές, σε μια υγρή ψίχα, η οποία κυριολεκτικά λιώνει στο στόμα. Θυμίζουν κάπως τηγανίτες, αφού παραμένουν επίπεδες κατά το τηγάνισμα και μεγαλώνουν αρκετά. Κατά το τηγάνισμα, σας συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε ένα αντικολλητικό τηγάνι και να χρησιμοποιήσετε ένα ελάχιστο φυτικό έλαιο.

Συστατικά: ξινή κρέμα, κεφίρ, αλεύρι σίτου, μπέικιν πάουντερ, σόδα, αλάτι, κοκκοποιημένη ζάχαρη, φυτικό έλαιο, μαρμελάδα

Τηγανίτες γάλακτος με μπέικιν πάουντερ


Τηγανίτες γάλακτος χωρίς μαγιά με μπέικιν πάουντερ

Τηγανίτες Τηγάνι
Τηγανίτες φαγόπυρου με γάλα

Τα τριμμένα από αλεύρι φαγόπυρου είναι πιο χρήσιμα για τον οργανισμό παρά από αλεύρι σίτου, καθώς έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και πολλά μέταλλα και βιταμίνες. Το αλεύρι φαγόπυρου είναι αρκετά ιδιότροπο, αν και η ζύμη ζυμώνεται εύκολα χωρίς σβώλους, αλλά δεν φουσκώνει καλά ακόμη και με μαγιά και οι τηγανίτες από αυτό είναι πυκνές. Τα τριφτά παρασκευάζονται από τέτοιο αλεύρι μόνο σε κεφίρ με προσθήκη σόδας, και για τηγανίτες με γάλα είναι καλύτερα να βράσετε ή να μουλιάσετε το φαγόπυρο εκ των προτέρων και στη συνέχεια να το αλέσετε σε ένα μπλέντερ. Οι τηγανίτες γάλακτος διατηρούν καλύτερα τη γεύση του φαγόπυρου.

Συστατικά: φαγόπυρο, αγελαδινό γάλα, αυγό, αλεύρι σίτου, μπέικιν πάουντερ, κρυσταλλική ζάχαρη, αλάτι, φυτικό έλαιο

Top 10 πιο χρησιμοποιημένα συστατικά στα Fritters

Προϊόν 100 γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κρυσταλλική ζάχαρη 399 0 0 100
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Αγελαδινό γάλα 75 3.4 4.7 4.8
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Κρέμα γάλακτος 206 2.5 20 3.4
Μπανάνα 96 1.5 0.5 21
Βανιλλίνη 351 0.1 0.1 87.6
Μήλα 47 0.4 0.4 9.8
Είδος σίκαλης 114.6 4 0.8 22.8
Αλεύρι ρυζιού λευκό 366 5.95 1.42 77.73