
Λεπτές τηγανίτες κεφίρ
Μία από τις επιλογές για ένα γρήγορο και νόστιμο πρωινό είναι οι τηγανίτες κεφίρ. Το πιάτο μπορεί να συμπληρωθεί με ξινή κρέμα ή αρωματική μαρμελάδα. Δοκιμάστε μια λιχουδιά στο πρωινό σας τσάι.
Προϊόν 100 γρ | Kcal | Πρωτεΐνη | Λιπαρά | Υδατάνθρακες |
---|---|---|---|---|
Φυτικό λάδι | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Κρυσταλλική ζάχαρη | 399 | 0 | 0 | 100 |
Αλεύρι σίτου | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Μπανάνα | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Σιτηρά | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
Βραστό λουκάνικο | 209 | 17 | 16 | 0 |
Κανέλα | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
Σοκολάτα | 720.5 | 4.9 | 73.6 | 10.8 |
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ | 607 | 19.5 | 53.5 | 16 |
Μήλα | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |