Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Bωμί Κοτόπουλο Κοτόπουλο

Bωμί Κοτόπουλο Κοτόπουλο

0
638
Κουζίνα Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 211,6 kcal
Μερίδες 6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 50 λεπτά
Πρωτεΐνες * 18,4 γρ
Λίπη * 7,6 γρ.
Υδατάνθρακες* 31,5 γρ
* ανά 100 γρ. προϊόν
Bωμί Κοτόπουλο Κοτόπουλο
Περιεχόμενο

Εάν πρέπει να προετοιμάσετε γρήγορα κάτι για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο για όλη την οικογένεια, οι μπριζόλες από στήθος κοτόπουλου σε φρυγανιά είναι η καλύτερη λύση. Παρασκευάζονται πολύ απλά, το κοτόπουλο βγαίνει τρυφερό, πικάντικο και ζουμερό.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Κόψτε τα στήθη κοτόπουλου, αφαιρέστε το φιλέτο.
βήμα 2 απο 6
Ξεπλύνετε το φιλέτο, στεγνώστε, κόψτε σε κομμάτια.
βήμα 3 απο 6
Χτυπάμε τα κομμάτια, αλατοπιπερώνουμε για γεύση.
βήμα 4 απο 6
Χτυπήστε το αυγό σε ξεχωριστό δοχείο, ρίξτε φρυγανιά σε ένα άλλο δοχείο για ευκολία.
βήμα 5 απο 6
Τυλίξτε τα κομμάτια του φιλέτου πρώτα σε τριμμένη φρυγανιά, μετά σε ένα αυγό και μετά πάλι σε φρυγανιά.
βήμα 6 απο 6
Τηγανίζουμε τις μπριζόλες σε φυτικό λάδι και από τις δύο πλευρές μέχρι να ροδίσουν. Αρωματισμένα ψωμάκια Κοτόπουλο στήθος κοτόπουλο έτοιμο για σερβίρισμα!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *