Τηγανίτες μπανάνας βρώμης PP
0
1358
Κουζίνα
Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
266,4 kcal
Μερίδες
2 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
20 λεπτά.
Πρωτεΐνες *
10,2 γρ
Λίπη *
17 γρ.
Υδατάνθρακες*
20,9 γρ
Οι υγιεινές τηγανίτες μπανάνας βρώμης είναι τέλειες για ένα θρεπτικό πρωινό που θα δώσει ενέργεια στην ημέρα. Το πιάτο μπορεί να παρασκευαστεί χωρίς να προσθέσετε αλεύρι, καθώς οι νιφάδες είναι ένα καλό υποκατάστατο. Μπορείτε επίσης να κάνετε χωρίς ζάχαρη, αρκετά γλυκά φρούτα στη ζύμη.
