Σπίτι
➠ Πιλάφ
➠ Πιλάφ
➠ Κριθάρι πιλάφι με κοτόπουλο σε ένα καζάνι

Κριθάρι πιλάφι με κοτόπουλο σε ένα καζάνι

1178

Κουζίνα Ανατολικός

Περιεκτικότητα σε θερμίδες 110,2 kcal

Μερίδες 4 θύρες.

Χρόνος μαγειρέματος 60 λεπτά

Πρωτεΐνες * 5,8 γρ.

Λίπη * 5,8 γρ.

Υδατάνθρακες* 19 γρ.

Κριθάρι πιλάφι με κοτόπουλο σε ένα καζάνι

Περιεχόμενο

Το θρεπτικό και πρωτότυπο σε γεύση πιλάφι είναι φτιαγμένο από μαργαριτάρι κριθάρι και κοτόπουλο. Αυτό το εύκολο στην προετοιμασία πιάτο θα είναι μια φωτεινή διακόσμηση για το τραπέζι του σπιτιού σας. Σερβίρετε με οικογενειακά γεύματα.

Συστατικά

Κριθαράκι μαργαριτάρι 300 γρ. Κότα 400 γρ. Κρεμμύδι 1 Η / Υ. Καρότο 1 Η / Υ. Τοματοπολτός 30 γρ. Αλας γεύση Μπαχαρικά (προαιρετικά) γεύση Φυτικό λάδι 2 κ.σ

Διαδικασία μαγειρέματος

Μουλιάστε το μαργαριταρένιο κριθάρι σε κρύο νερό λίγες ώρες πριν το μαγείρεμα και στη συνέχεια ξεπλύνετε το.

Τρίψτε τα ξεφλουδισμένα καρότα και ψιλοκόψτε το κρεμμύδι σε κύβους.

Βυθίζουμε τα λαχανικά σε ένα καζάνι με φυτικό έλαιο. Επίσης στέλνουμε κομμάτια κοτόπουλου εδώ. Τηγανίζουμε για 5-7 λεπτά μέχρι να ροδίσει ελαφρώς.

Προσθέστε αλάτι, μπαχαρικά και πάστα ντομάτας στο περιεχόμενο. Ταραχή. Απλώνουμε το μαργαριταρένιο κριθάρι, ρίχνουμε νερό και αφήνουμε το πιάτο σε χαμηλή φωτιά για 50 λεπτά.