Πιλάφι με βόειο κρέας σε μια αργή κουζίνα Redmond
0
1867
Κουζίνα
Ανατολικός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
122,9 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
60 λεπτά
Πρωτεΐνες *
5,5 γρ.
Λίπη *
8,8 γρ
Υδατάνθρακες*
24,1 γρ.
Εάν προσπαθήσετε ποτέ να μαγειρέψετε πιλάφι σε αργή κουζίνα, είναι πιθανό ότι δεν θα θέλετε πλέον να το μαγειρεύετε στη σόμπα. Πρώτον, είναι πολύ βολικό - σε ένα ψηλό μπολ, το φαγητό τηγανίζεται χωρίς λιπαρά πιτσιλιές προς όλες τις κατευθύνσεις, η κουζίνα παραμένει καθαρή. Δεύτερον, η συγκέντρωση της γεύσης του πιλάφ είναι πιο έντονη, αφού όλοι οι χυμοί και τα αρώματα των συστατικών παραμένουν μέσα στο μπολ, χωρίς να βγαίνουν έξω. Τρίτον, το multicooker ζεσταίνει το πιλάφι απαλά και ομοιόμορφα σε ολόκληρη την περιοχή του: το ρύζι αποδεικνύεται εύθρυπτο και μαλακό σε όλο το πιάτο.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ενεργοποιούμε το multicooker στη λειτουργία "Fry", ρίχνουμε φυτικό λάδι στο μπολ - περίπου μισό ποτήρι. Ενώ το λάδι στο μπολ θερμαίνεται, ξεπλύνετε και στεγνώστε το μοσχάρι με πετσέτα. Στη συνέχεια το κόβουμε σε μικρά κομμάτια στις ίνες. Βάζετε κομμάτια κρέατος στο θερμαινόμενο λάδι και τηγανίζετε μέχρι να αλλάξει το χρώμα και να γίνει ελαφριά κρούστα, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Ξεφλουδίστε τα καρότα, πλύνετε, στεγνώστε και κόψτε σε λεπτές μπάρες ή τρίψτε σε χοντρό τρίφτη. Ρίξτε τα καρότα σε ένα μπολ στο κρέας, ανακατέψτε, προσθέστε αλάτι για γεύση και συνεχίστε να τηγανίζετε μέχρι να μαλακώσουν λίγο τα καρότα.
Τοποθετήστε το ρύζι σε ένα σουρωτήρι και ξεπλύνετε καλά με τρεχούμενο νερό μέχρι να γίνουν ημιδιαφανείς οι κόκκοι. Βάλτε το έτοιμο ρύζι σε ένα μπολ για τηγάνισμα. Προσθέστε αλάτι για γεύση και καρύκευμα για πιλάφι, ανακατέψτε. Ξεφλουδίζουμε το σχοινόπρασο του σκόρδου, το ξεπλένουμε, το πιέζουμε με ένα μαχαίρι έτσι ώστε το άρωμα να εξαπλωθεί προς τα έξω γρηγορότερα και πιο αποτελεσματικά και τα βυθίζουμε στη μάζα του ρυζιού.
Καλή όρεξη!