Πιλάφι με γαρίδες και μύδια
0
542
Κουζίνα
Ανατολικός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
119,2 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
55 λεπτά
Πρωτεΐνες *
8,4 γρ.
Λίπη *
5,5 γρ.
Υδατάνθρακες*
23,9 γρ.
Κάθε νοικοκυρά ετοιμάζει πιλάφι σύμφωνα με τη δική της συνταγή: κάποιος με κρέας, κάποιος με μανιτάρια, κάποιος με αποξηραμένα φρούτα και εκείνοι που τους αρέσει να πειραματίζονται συχνά μαγειρεύουν πιλάφι με θαλασσινά. Το πιλάφι με γαρίδες και μύδια αποδεικνύεται απίστευτα νόστιμο και εξωτερικά πολύ όμορφο. Μπορείτε να αλλάξετε την ποσότητα θαλασσινών και λαχανικών σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Οποιοδήποτε πιάτο για το μαγείρεμα ενός πιλάφου είναι κατάλληλο.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ξεπαγώστε τις γαρίδες και τα μύδια εκ των προτέρων με φυσικό τρόπο, όχι σε ζεστό νερό, διαφορετικά θα χάσουν τη γεύση τους. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το κέλυφος της γαρίδας και αφαιρέστε τα κεφάλια με έντερα και καθαρίστε τα μύδια από τα υπολείμματα φυκιών. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τα καλά με κρύο νερό και απομακρύνετε λίγο την υπερβολική υγρασία.
Όταν τα κρεμμύδια είναι διαφανή και τα καρότα έχουν ελαφρώς ροδίσει, μεταφέρετε το πλυμένο ρύζι σε ένα καζάνι και το τηγανίζετε επίσης σε δυνατή φωτιά για 7 λεπτά και μέχρι να γίνει διάφανο. Στη συνέχεια προσθέστε νερό στα τηγανητά υλικά έτσι ώστε να τα καλύψει κατά 2,5 εκ. Πασπαλίστε το πιάτο με αλάτι και τοποθετήστε μερικές αποφλοιωμένες σκελίδες σκόρδου στις άκρες του καζανιού. Κλείστε καλά το καζάνι με ένα καπάκι. Σιγοβράζουμε το πιλάφι σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά μέχρι να εξατμιστεί τελείως το υγρό.
Καλή όρεξη!