Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Πιλάφι με κοτόπουλο σε σακούλα για ψήσιμο στο φούρνο

0
1158
Κουζίνα Ανατολικός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 54,5 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 70 λεπτά
Πρωτεΐνες * 5,5 γρ.
Λίπη * 0,3 γρ
Υδατάνθρακες* 8,8 γρ
Πιλάφι με κοτόπουλο σε σακούλα για ψήσιμο στο φούρνο

Το νόστιμο και εύθρυπτο πιλάφι μπορεί να μαγειρευτεί σε σακούλα ψησίματος ή μανίκι, γιατί δεν έχουν όλοι αργή κουζίνα ή καζάνι. Αυτή η επιλογή είναι πολύ βολική, ειδικά όταν είστε περιορισμένος στο χρόνο. Το πιλάφι παρασκευάζεται χωρίς τηγάνισμα κρέατος με λαχανικά και φυτικό έλαιο και μπορεί να παρασκευαστεί με ασφάλεια για διαιτητικά ή PP τρόφιμα. Ο χρόνος μαγειρέματος για πιλάφι σε μια σακούλα εξαρτάται από τον φούρνο σας, οπότε το πιάτο στο τέλος του ψησίματος πρέπει να δοκιμάζεται για ετοιμότητα. Η αναλογία ρυζιού προς νερό για ένα τέτοιο πιλάφι είναι 1: 2,5. Μπορείτε να προσθέσετε καρυκεύματα σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 8
Πλένουμε το φιλέτο κοτόπουλου με κρύο νερό και το κόβουμε σε μικρά κομμάτια με ένα κοφτερό μαχαίρι.
βήμα 2 απο 8
Ξεφλουδίστε τις γλυκές πιπεριές από τους σπόρους, ξεπλύνετε και κόψτε σε μικρούς κύβους. Κόψτε τα αποφλοιωμένα καρότα σε λεπτές λωρίδες.
βήμα 3 απο 8
Μετρήστε τη σωστή ποσότητα ψημένου ρυζιού. Δεν χρειάζεται να ξεπλυθεί.
βήμα 4 απο 8
Στη σακούλα ψησίματος, στερεώστε το ένα άκρο σφιχτά με ένα κλιπ. Στη συνέχεια, ρίξτε το ρύζι στη σακούλα.
βήμα 5 απο 8
Ρίξτε το ρύζι με ψιλοκομμένες πιπεριές και καρότα.
βήμα 6 απο 8
Τοποθετήστε κομμάτια φιλέτου κοτόπουλου σε μια στρώση λαχανικών. Στη συνέχεια, πασπαλίστε τα πάντα σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας με αλάτι και μπαχαρικά πιλάφι. Τοποθετήστε το σχοινόπρασο, ξεφλουδισμένο και θρυμματισμένο με ένα μαχαίρι, στην τσάντα. Στη συνέχεια, ρίξτε τη σωστή ποσότητα νερού για το ρύζι. Ασφαλίστε επίσης το άλλο άκρο της τσάντας σφιχτά. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τη σακούλα με το πιλάφι σε ένα ταψί. Μαγειρεύουμε το πιλάφι σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 ° C για 1 ώρα.
βήμα 7 απο 8
Στο τέλος του χρόνου μαγειρέματος, κόψτε προσεκτικά την σακούλα, ανακατέψτε λίγο το πιλάφι με ένα κουτάλι και δοκιμάστε και δοκιμάστε το ρύζι.
βήμα 8 απο 8
Το μαγειρεμένο πιλάφι σε μια σακούλα μπορεί να τοποθετηθεί σε μερίδες και να σερβιριστεί.

Καλή όρεξη!
 

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *