Πιλάφι με πάπια σε ένα τηγάνι
0
883
Κουζίνα
Ανατολικός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
168,2 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
100 λεπτά
Πρωτεΐνες *
5,4 γρ.
Λίπη *
8,9 γρ.
Υδατάνθρακες*
24,7 γρ
Σε ένα συνηθισμένο τηγάνι με ψηλές άκρες, μπορείτε να μαγειρέψετε γρήγορα και εύκολα πιλάφι, το οποίο δεν θα διαφέρει στη γεύση από αυτό που μαγειρεύεται σε ένα καζάνι. Μαγειρεύουμε πιλάφι με πάπια (σωστά επεξεργασμένο εκ των προτέρων), παίρνουμε ρύζι υψηλής ποιότητας, καρυκεύματα, προσθέτουμε μερικά λαχανικά και σε μιάμιση ώρα παίρνουμε ένα αρωματικό και εύθρυπτο πιάτο για ένα οικογενειακό δείπνο.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ξεπλύνετε το ρύζι για πιλάφι αρκετές φορές με κρύο νερό και απλώστε το σε ένα ομοιόμορφο στρώμα πάνω από τα λαχανικά. Ο ζωμός πρέπει να καλύπτει το ρύζι 1 εκατοστό πάνω από το επίπεδο του, ώστε να μπορείτε να προσθέσετε λίγο ζεστό νερό στο τηγάνι. Σιγοβράζουμε το πιλάφι κάτω από κλειστό καπάκι και σε χαμηλή φωτιά για 15-20 λεπτά.
Καλή όρεξη!