Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Πιλάφι σε ένα ψητό στη σόμπα

Top 10 τα πιο χρησιμοποιημένα συστατικά στην κατηγορία Pilaf

Προϊόν 100 γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
άσπρο ρύζι 365 7.1 0.7 78.7
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Καρότο 35 1.3 0.1 6.9
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
δάφνη 313 7.6 8.4 48.7
Ζήρα 112 12 5 32
Βοδινό κρέας 218 18.6 16 0
Χοιρινό 357.4 15 32.9 0.4
Αρνίσιο κρέας 209 15.6 16.3 0